Uzone 02: Mời khỉ uống trà

Schedule

Thu, 12 Dec, 2024 at 08:45 am

UTC+07:00

Location

Tòa nhà A21, Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội, Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hanoi, Vietnam | Hanoi, HN

Advertisement
Uzone #02: Mời khỉ uống trà
Chào đón tâm trí như một đồng minh
Bạn đã từng….
Hối hận về những điều mình nói hoặc làm khi nóng nảy?
Ngược lại, chuyện nhỏ mà thấy có người xé ra to?
Cảm thấy suy sụp khi hứng chịu cơn thịnh nộ của những người quan trọng?
Cảm thấy bị choáng ngợp bởi nỗi lo âu trước kỳ thi dù bạn đã chuẩn bị kỹ càng?
Cảm thấy tê liệt và không thể làm gì khi gặp phải một tình huống căng thẳng, chẳng hạn như khi phải đứng trước đám đông?
Lo lắng trước một buổi gặp gỡ quan trọng và không thể kiểm soát được sự hồi hộp?
Những cảm xúc này từ đâu đến nhỉ? 𝗨𝘇𝗼𝗻𝗲 #𝟬𝟮: "Mời khỉ uống trà" sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cơ chế sinh học của cảm xúc, tìm hiểu tại sao đôi khi chúng ta lại phản ứng mạnh mẽ như vậy, và làm sao để quản lý những cảm xúc đó một cách hiệu quả. “Mời khỉ uống trà” sẽ cùng các bạn khám phá mối liên hệ giữa cảm xúc và cơ thể, từ đó có thể thấu hiểu và cảm thông với chính mình và những người xung quanh.
🔴 Nội dung chương trình
Phần 1. Khi khỉ phẫn nộ
Phần 2. Khi khỉ lo lắng
Phần 3. Mời khỉ uống trà
🔵 Thông tin tham dự
Thời gian: 9h00, sáng thứ 5, ngày 12/12/2024
Địa điểm: P706, tòa A21, trường ĐH Khoa học và Công nghệ Hà Nội.
Giới hạn: 15 thành viên
Nhanh tay nhanh tay đăng ký để cùng học cách chào đón tâm trí như một đồng minh nhé 🥰
#USTHappy #USTH #UZone #UZone02 #Mời_khỉ_uống_trà
Advertisement

Where is it happening?

Tòa nhà A21, Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội, Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hanoi, Vietnam

Event Location & Nearby Stays:

USTHappy - Ph\u00f2ng Tham v\u1ea5n T\u00e2m l\u00fd

Host or Publisher USTHappy - Phòng Tham vấn Tâm lý

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Hanoi

Wed Dec 11 2024 at 07:45 pm Trao Đổi và Thảo Luận Về Sách - CLB Đọc Sách Tập Trung

The Wiselands 17 Hạ Hồi

The Hanoi Film Club Present: Wings of Desire
Wed Dec 11 2024 at 08:00 pm The Hanoi Film Club Present: Wings of Desire

The Hanoi Social Club

ENTERTAINMENT
mini Concert \u0110\u1eb7ng Ho\u00e0ng H\u1ea3i: 15\u00b712 memos
Wed Dec 11 2024 at 08:30 pm mini Concert Đặng Hoàng Hải: 15·12 memos

21-23 Phố Hàng Bún, Phường Nguyễn Trung Trực, Quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam

CONCERTS MUSIC
Vi\u1ec7t Nam Pickleball Open Cup 2024
Thu Dec 12 2024 at 12:00 am Việt Nam Pickleball Open Cup 2024

Phố Phú Viên,Bồ Đề,Long Biên,Hà Nội

SPORTS TOURNAMENTS
PICKLEBALL CUP VTV8
Thu Dec 12 2024 at 12:00 am PICKLEBALL CUP VTV8

45 Nguyễn Chí Thanh, Ba Đình, Hà Nội

CompleXmas 2024: A Spark Of Retro
Thu Dec 12 2024 at 08:00 am CompleXmas 2024: A Spark Of Retro

COMPLEX 01

WORKSHOPS POP-UPS
Fundraising for Your Startup? How to Build a HUGE Investor Target List
Thu Dec 12 2024 at 10:00 am Fundraising for Your Startup? How to Build a HUGE Investor Target List

Los Angeles

CHARITIES WORKSHOPS
For Founders: How to Build  a HUGE Investor Target List
Thu Dec 12 2024 at 10:00 am For Founders: How to Build a HUGE Investor Target List

Los Angeles

CHARITIES WORKSHOPS
The Trick to Building a HUGE Investor Target List
Thu Dec 12 2024 at 10:00 am The Trick to Building a HUGE Investor Target List

Los Angeles

CHARITIES WORKSHOPS
Supercharge Your Fundraising: How to Build a GIANT Investor Target List
Thu Dec 12 2024 at 10:00 am Supercharge Your Fundraising: How to Build a GIANT Investor Target List

Los Angeles

CHARITIES WORKSHOPS
THE 5-YEAR JOURNEY OF JOHN ANTHONY | 12.12.2024
Thu Dec 12 2024 at 11:30 am THE 5-YEAR JOURNEY OF JOHN ANTHONY | 12.12.2024

No. 8, Do Duc Duc Street, Me Tri Ward, Nam Tu Liem District, Hanoi, Vietnam 100000

TRIPS-ADVENTURES
SUSTAINABILITY IN HOUSING and WHY IT IS IMPORTANT
Thu Dec 12 2024 at 06:00 pm SUSTAINABILITY IN HOUSING and WHY IT IS IMPORTANT

103 Phố Lò Đúc, Phường Phạm Đình Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, Việt Nam

What's Happening Next in Hanoi?

Discover Hanoi Events