UWOLNIJ ODDECH. Odzyskaj naturalną sprawczość
Advertisement
Ciało pamięta każdą chwilę, w której trzeba było zatrzymać oddech, zacisnąć zęby i wytrzymać. Ten warsztat to czas, by wreszcie odpuścić ten wysiłek.
Usłysz pierwotny język swojego ciała - język pierwotnej wolności, ukrytych emocji i wewnętrznej mocy.
Wejdź w głęboki, transformujący proces, aby odzyskać swoje wewnętrzne zasoby, przywrócić klarowność, energię i poczuć naturalną gotowość do działania.
Bo prawdziwe życie zaczyna się wtedy, gdy znów oddychasz pełną piersią.
========
Wyrusz w drogę do życia pełną piersią
DZIEŃ 1: ZANURZENIE W OBECNOŚCI.
Pozwolimy Twojej głowie odpocząć, oddając się kojącemu nurtowi oddechu transmodalnego. To czas na bezpieczne lądowanie w ciele, wyciszenie kołowrotka myśli i puszczenie przymusu ciągłej kontroli. Krok po kroku rozpuścisz nagromadzone w codziennym biegu napięcia, ugruntujesz swój układ nerwowy i powrócisz do własnego, bezpiecznego centrum.
DZIEŃ 2: PRZEBUDZENIE ŻYWOTNOŚCI.
Sięgniemy pod warstwę zamrożonych emocji i ról. Korzystając z praktyk lowenowskich, rozluźnisz pancerz mięśniowy i uwolnisz uśpioną siłę. To przygotuje ciało na wejście w obszar pełnej, głębokiej podróży oddechowej – przestrzeni, w której ten rozpalony ogień witalny może swobodnie przepłynąć, łagodnie transformować i bezpiecznie osadzić się w Tobie.
DZIEŃ 3: POGŁĘBIENIE OBFITOŚCI.
Otworzymy przestrzeń na czułą obecność, aby w pełni spotkać się z sobą i drugim człowiekiem. I z tego poziomu – bez masek, otwartym sercem i wsparciem innych ludzi – wyruszymy odkrywać Twoje najgłębsze zasoby. Na koniec ucieleśnisz te odzyskane jakości, by z zupełnie nową mocą, jasnością i stabilnością powrócić do swojego codziennego życia.
To czas na zintegrowanie Twojego spokoju, siły i serca. Wyjdź poza kontrolę umysłu i doświadcz, jak to jest żyć, czuć i pulsować pełnią życiowej energii.
========
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
🗓️ DATA: 18-20 września 2026
⏰ GODZINY:
- piątek: 15:00-19:00
- sobota: 10:00-18:00
- niedziela: 10:00-18:00
🏠 MIEJSCE: Sensula, ul. Krasnowolska 50b, Warszawa
💰 CENA: 999 PLN
👥 LICZBA MIEJSC: 6 osób
📝 REZERWACJA:
- napisz wiadomość: https://konradkusnierzewski.pl/kontakt/
- wpłać zaliczkę 199 PLN na podane w odpowiedzi konto
- pozostałą kwotę zapłacisz we wrześniu przed warsztatem
🌎 WIĘCEJ INFORMACJI:
https://konradkusnierzewski.pl/uwolnij-oddech/
Usłysz pierwotny język swojego ciała - język pierwotnej wolności, ukrytych emocji i wewnętrznej mocy.
Wejdź w głęboki, transformujący proces, aby odzyskać swoje wewnętrzne zasoby, przywrócić klarowność, energię i poczuć naturalną gotowość do działania.
Bo prawdziwe życie zaczyna się wtedy, gdy znów oddychasz pełną piersią.
========
Wyrusz w drogę do życia pełną piersią
DZIEŃ 1: ZANURZENIE W OBECNOŚCI.
Pozwolimy Twojej głowie odpocząć, oddając się kojącemu nurtowi oddechu transmodalnego. To czas na bezpieczne lądowanie w ciele, wyciszenie kołowrotka myśli i puszczenie przymusu ciągłej kontroli. Krok po kroku rozpuścisz nagromadzone w codziennym biegu napięcia, ugruntujesz swój układ nerwowy i powrócisz do własnego, bezpiecznego centrum.
DZIEŃ 2: PRZEBUDZENIE ŻYWOTNOŚCI.
Sięgniemy pod warstwę zamrożonych emocji i ról. Korzystając z praktyk lowenowskich, rozluźnisz pancerz mięśniowy i uwolnisz uśpioną siłę. To przygotuje ciało na wejście w obszar pełnej, głębokiej podróży oddechowej – przestrzeni, w której ten rozpalony ogień witalny może swobodnie przepłynąć, łagodnie transformować i bezpiecznie osadzić się w Tobie.
DZIEŃ 3: POGŁĘBIENIE OBFITOŚCI.
Otworzymy przestrzeń na czułą obecność, aby w pełni spotkać się z sobą i drugim człowiekiem. I z tego poziomu – bez masek, otwartym sercem i wsparciem innych ludzi – wyruszymy odkrywać Twoje najgłębsze zasoby. Na koniec ucieleśnisz te odzyskane jakości, by z zupełnie nową mocą, jasnością i stabilnością powrócić do swojego codziennego życia.
To czas na zintegrowanie Twojego spokoju, siły i serca. Wyjdź poza kontrolę umysłu i doświadcz, jak to jest żyć, czuć i pulsować pełnią życiowej energii.
========
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
🗓️ DATA: 18-20 września 2026
⏰ GODZINY:
- piątek: 15:00-19:00
- sobota: 10:00-18:00
- niedziela: 10:00-18:00
🏠 MIEJSCE: Sensula, ul. Krasnowolska 50b, Warszawa
💰 CENA: 999 PLN
👥 LICZBA MIEJSC: 6 osób
📝 REZERWACJA:
- napisz wiadomość: https://konradkusnierzewski.pl/kontakt/
- wpłać zaliczkę 199 PLN na podane w odpowiedzi konto
- pozostałą kwotę zapłacisz we wrześniu przed warsztatem
🌎 WIĘCEJ INFORMACJI:
https://konradkusnierzewski.pl/uwolnij-oddech/
Advertisement
Where is it happening?
ulica Krasnowolska 50B, 02-849 Ursynów, Polska, ulica Krasnowolska 50B, 02-849 Ursynów, Polska, Warsaw, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherPrzestrzeń Oddechu. Konrad Kuśnierzewski
