Uwaga: premiera! DOBRZE ŻE JESTEŚ | Spotkanie z Zuzanną Ziomecką w Big Book Cafe MDM

Name: Uwaga: premiera! DOBRZE ŻE JESTEŚ | Spotkanie z Zuzanną Ziomecką w Big Book Cafe MDM
Start: 2026-03-25T19:00:00+01:00
End: 2026-03-25T20:30:00+01:00
Location: ul. Koszykowa 34/50, 00-675 Warsaw, Poland

Schedule

Wed Mar 25 2026 at 07:00 pm to 08:30 pm

UTC+01:00

Location

ul. Koszykowa 34/50, 00-675 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

Big Book Cafe i Wydawnictwo Wielka Litera zapraszają na premierę książki „Dobrze że jesteś. Moc niewzburzonej obecności. Jak świadomie wpływać na otoczenie”!

Dlaczego i w jaki sposób nasze emocje, uwaga oraz poziom stresu udzielają się ludziom, z którymi przebywamy?
Czym jest Niewzburzona Obecność, czyli stan opanowania, który dodaje otuchy i jest źródłem siły oraz motywacji zarówno dla nas samych, jak i osób w naszym otoczeniu?
Z autorką książki ZUZANNĄ ZIOMECKĄ rozmawia Robert Mojsak.
25 marca (środa), godz. 19.00
Big Book Cafe MDM, ul. Koszykowa 34/50
Przyjdź, dołącz do rozmowy. Wydarzenie bez transmisji, wstęp wolny!
Po spotkaniu autorka podpisuje premierowe egzemplarze książki.

O KSIĄŻCE:
To książka o niewidzialnej jakości naszej obecności, która potrafi uspokajać, przyciągać i porządkować chaos wokół. Autorka, czerpiąc z własnej drogi — od Hawajów, przez dziennikarstwo i pracę w mediach, aż po lata szkolenia liderów i specjalistów w Polsce — pokazuje, że wpływ człowieka nie zaczyna się od słów, tylko od tego, co emanuje z jego wnętrza. To połączenie rzetelnej nauki, ludzkiej opowieści i praktycznych metod, które pozwalają odzyskać opanowanie bez medytacji, bez izolacji, bez odcinania się od świata. W centrum książki stoi prosta prawda: każdy z nas wysyła sygnały o swoim stanie, a inni — świadomie lub nie — na nie reagują. Gdy rozumiesz, jak działa ten mechanizm, możesz zacząć używać swojej obecności w sposób, który wspiera ciebie i ludzi obok.
Książka podpowiada, jak dbać o uwagę, stres i emocje, by wreszcie przestać żyć w trybie gaszenia pożarów. Uczy, jak wprowadzać do relacji spokój, klarowność i odwagę, nawet jeśli świat jest w turbulencjach. To nie jest poradnik o indywidualnym rozwoju dla samego siebie — to przewodnik o tym, jak twoja postawa może realnie zmieniać rodziny, zespoły i społeczności.

O AUTORCE:
Zuzanna Ziomecka - dziennikarka, edukatorka i trenerka. Była redaktorką naczelną takich magazynów jak „Aktivist”, „Exklusiv”, „Gaga”, „Przekrój” oraz „Wysokie Obcasy” online. W telewizji współprowadziła programy Mała Czarna i Demakijaż. Od ponad dekady uczy uważności, redukcji stresu i budowania kompetencji przywódczych poprzez ot warte treningi oraz warsztaty dla organizacji. Autorka książki „Wyspy spokoju”. „Dobrze że jesteś” to jej druga książka.
/fot. autorki: Łukasz Głąb/
O PROWADZĄCYM:
Robert Mojsak - dziś trener, coach właściciel Ośrodka Rozwoju Emocjonalnego „Jest Miejsce”, kiedyś dziennikarz radiowy i telewizyjny. Wspiera organizacje i osoby prywatne w ważnych momentach zmiany i transformacji.