Utjecaj rane traume na emocionalnu inteligenciju, identitet i odnose
Schedule
Sat Oct 19 2024 at 09:30 am
Location
Hotel Mondo | Split, SD
Advertisement
Tjelesna i emocionalna svjesnost: UTJECAJ RANE TRAUME NA EMOCIONALNU INTELIGENCIJU, IDENTITET I ODNOSERadionica tjelesne psihoterapije i terapijskog pokreta i plesa
?️ 19.10.2024. 9.30h – 18h
? Split, Hotel Mondo
❗Broj polaznika je ograničen
? Trauma nas tjera da se zaštitimo - tamo gdje se želimo povezati !
Svaki od nas nosi svoje jedinstveno iskustvo i pozadinu, tkajući polje naših interakcija.
Često ne možemo racionalno objasniti zašto biramo odnose u kojima nam nije najudobnije, koji nas ne ispunjavaju i ne čine sretnima. Osjećamo kako nešto nedostaje, ali nismo sigurni što.
Ono što je nerazriješeno u nama- ne nestaje automatski, niti vrijeme liječi. Nerazriješeno u našem srcu, umu je temelj u povezivanju naših odnosa u odraslosti, jer nesvjesno upijamo roditeljske obrasce ponašanja, koje kasnije ponavljamo u svojim odnosima: sa sobom i drugima.
Nije počelo s vama.
Nesvjesno upijamo i proživljavamo tjeskobu, tugu i strahove naše majke.
Upijamo i ponavljamo napor, borbu i razočaranja našeg oca.
Upijamo i ponavljamo neuspjele odnose naših roditelja, djedova i baka.
Upijamo nesigurnost, stres i strah naših predaka, sa ratom obilježenih područja.
Stresne i traumatične situacije ostavljaju u nama (tijelu) tragove. U trenutku tjelesne ili emotivne povrede ulazimo u izmijenjeno stanje svijesti, percepcija je ograničena i uvjetovana, javljaju se obrambeni mehanizmi.
U odrasloj dobi oni zvuče kao: ništa ne osjećam, neću plakati, bit ću jak/a, nikad se više nikome neću suprotstaviti, nikome i nikad se više neću otvoriti…
Djeci ti nesvjesni mehanizmi pomažu, međutim dugoročno u odraslom dobu nose puno više štete nego koristi.
Nesvjesno ih ponavljamo/potvrđujemo u svakoj prilici koja podsjeća na inicijalnu traumu. S vremenom to dovodi do sve većeg zaleđivanja, zatvaranja tijela i srca, čime preživljavamo život, umjesto da ga kreiramo i živimo, aktivno sudjelujući.
Prekidanje ciklusa negativnih odnosa izazovno je, ali duboko nagrađujuće putovanje. Zahtijeva introspekciju, samosvijest i predanost promjeni.
Naš opstanak više ne ovisi o zaštitničkim mehanizmima koji su nas nekoć štitili.
Put transformacije relacijske traume uključuje razumijevanje da povezivanje s drugima može biti sigurno.
? DA BISMO DALI PREDNOST POVEZIVANJU, MORAMO PREUZETI ODREĐENE RIZIKE:
? biti otvoreni za ranjivost,
❤️? suočiti se s mogućnošću gubitka
❤️? pomiriti se s činjenicom da to možemo podnijeti.
? Poseban naglasak u ovoj radionici bit će na radu s okidačima/trigerima, aspektima ljutnje i bola, s ciljem integracije i zdravog zauzimanja za sebe.
? Dobit ćete prostor i podršku da istražite i izrazite svoje emocije osluškivanjem poruka iz tijela – te naći smjernice kako dalje s time raditi.
? Promjena i rast se događa kada s novim „pogledima”, novim iskustvima i uvjerenjima reagirate na stare probleme: strahove, nesigurnosti, sram i krivnju, obrasce i osjećaje, a da se pri tome osjećate ugodno u svojoj koži. ✨?✨
❤️? Na radionici vi sami odlučujete koliko duboko ste spremni ići i koliko svoje emocije i iskustva želite podijeliti s drugima.
?ZA KOGA JE OVA RADIONICA:
Radionica je namijenjena svim zainteresiranima, bez obzira želite li istraživati vlastitu dinamiku ili proširiti svoju terapijsku edukaciju/praksu kroz nove modalitete tjelesno orijentirane psihoterapije.
Bilo da želite osobno iskustvo ili se već bavite nekim oblikom terapeutskog rada, zanima vas ova tema ili znate da vam trebaju smjernic, podrška, vodstvo i osnaživanje, na ovom treningu možete naučiti više o sebi i odnosima, istražiti sebe, steći nova znanja i alate tjelesno- orijentirane psihoterapije koje možete primijeniti dalje u životu i/ili profesionalnoj praksi
Ova radionica je prilika da kroz tjelesno orijentiranu psihoterapiju naučite prepoznati i transformirati svoje emocionalne rane, razvijete veću emocionalnu inteligenciju te izgradite zdravije odnose.
? VODI: ASJA KUZMANIĆ, EABP, terapeutkinja tjelesno orijentirane psihoterapije, edukatorica, mentorica i supervizorica u INTP CIR Institutu za tjelesno orijentiranu terapiju. Punopravna je članica Europske asocijacije za tjelesno orijentiranu psihoterapiju – EABP. Vodi svoju privatnu terapeutsku praksu već više od 10 godina u Splitu, te je voditeljica raznih radionica i retreatova.
Namjera iza cijelog mog rada je pomoći ljudima da umire, namire i njeguju vlastiti živčani sustav, da ponovno probude radikalno samoprihvaćanje i ljubav, te da se duboko povežu sa sobom, muško-ženskim principom u sebi, drugim bićima i prirodom. Kroz alkemiju pokreta i psihodinamičkih vježbi, sočnim i kreativnim tokovima povezujem ljude s njihovim autentičnim, strastvenim i slobodnim ja.
CIJENA:
RANE PRIJAVE 80 EUR do 20.09.2024.
PUNA CIJENA 100 EUR od 21.09.2024.
➡️ PRIJAVE : https://forms.gle/deykzn5guCuMaSrRA
? Prijava je važeća uplatom ukupnog iznosa. Uplaćeni iznos je nepovratan nakon isteka roka za rane prijave. Ulaznica je prenosiva na drugu osobu (u koliko ste platili a niste u mogućnosti sudjelovati)
Po prijavi dobit ćete podatke za uplatu, čime osiguravate svoje mjesto na radionici.
Broj polaznika je ograničen – stoga svoje mjesto osigurajte što prije.
Za sva pitanja slobodno me kontaktirajte na: [email protected]
BODOVANJE - Polaznici će dobiti potvrdu o ostvarenim satima treninga i to:
CIR - 1 psihoterapijski sat iz grupnog rada
EABP - 3 psihoterapijska sata iz grupnog rada (Europska asocijacija za tjelesno orijentiranu psihoterapiju)
"Ako sam u tebi ostavio ranu, to nije samo tvoja, nego i moja rana." - ? Haruki Murakami
Razumijevanjem svojih obrazaca, traženjem stručnog vodstva, prakticiranjem suosjećanja, postavljanjem zdravih granica i aktivnom izgradnjom pozitivnih odnosa, možete transformirati svoja iskustva u odnosima i stvoriti ispunjeniji i radosniji život.
Pridružite nam se u istraživanju ljepote i kompleksnosti osobnih odnosa.
?Pozivamo vas da podijelite ovaj događaj sa svojim prijateljima i osobama kojima bi ova tematika mogla koristiti.
Podržimo zajedno rast i bolje razumijevanje sebe i drugih ?
Advertisement
Where is it happening?
Hotel Mondo, Kopilica 5,Solin, Split, CroatiaEvent Location & Nearby Stays: