Ustvarjanje skrbnih, spoštljivih in opolnomočenih odnosov - NVC REI - Uvod v nenasilno komunikacijo

Name: Ustvarjanje skrbnih, spoštljivih in opolnomočenih odnosov - NVC REI - Uvod v nenasilno komunikacijo
Start: 2025-04-05T09:00:00+02:00
Location: Ljubljana

Schedule

Sat, 05 Apr, 2025 at 09:00 am

UTC+02:00

Location

Ljubljana | Ljubljana, LB

🎯So odnosi za vas pomembna vrednota? Si želite odnos s sabo in drugimi še izboljšati in ste hkrati pripravljeni na spremembe? Potem ste na pravem mestu.
✅Če v odnosu do sebe hrepenite po več miru, lahkotnosti, zaupanja, sočutja in stika s sabo, hkrati pa vam so vam v odnosih z drugimi pomembni suverenost, razumevanje, spoštovanje, sočutje in slišanost, hkrati pa tudi sodelovanje, učinkovitost in povezanost, je to najverjetneje pravi dogodek za vas.
💦 Kadar naše potrebe niso izpolnjene, se zaradi nesoglasij ali celo razprtij v odnosih slabo počutimo, doživljamo jezo, nemoč, frustriranost, posledično pa je s tem kakovost našega življenja slabša.
🎯Ustvarjanje skrbnih, spoštljivih in opolnomočenih odnosov v domačem in poslovnem okolju je uvodna dvodnevna delavnica nenasilne/povezovalne komunikacije.
👉 več info:
https://dobrobit.si/uvodna-ljubljana/
👌Na delavnici bo poudarek na razumevanju sebe, vzpostavljanju poglobljenega stika s sabo, sočutnim odnosom do drugih in pristnim izražanjem v skladu s svojo edinstvenostjo, s svojimi potrebami in vrednotami na način, ki ohranja spoštljive, iskrene in sočutne odnose, tako v domačem, kot poslovnem okolju.
🎯 Cilji in namen
🍀Na delavnici boste spoznali kako:
– ohranjati notranji mir v čustveno intenzivnih in konfliktnih situacijah,
– uporabljati čustveno inteligenco in kako prepoznavati čustva in občutke,
– prevzemati odgovornost za svoje občutke in kje so vzroki za naša čutenje,
– resnično poslušati sogovornika in razumeti bistvo in pomen izza besed in dejanj drugega,
– slediti življenju v sebi, prepoznati in slediti svojemu bistvu in temu, kar nam je v življenju dragoceno,
– kako izražati prošnje in povabila, na jasen in povezovalen način,
– v vsakem trenutku, na povezovalen način izraziti, kaj nam je pomembno in kaj potrebujemo,
– vzpostavljati stik in povezanost, tudi kadar se z drugimi na strinjamo,
– se sočutno in empatično odzvati v čustveno intenzivnih situacijah,
– se iskreno in avtentično izraziti v vseh situacijah,
– prepoznati razdiralen jezik pri sebi in drugih in kako se ga preoblikovati,
– prepoznati stresne odzive pri sebi in drugih in kako spremeniti odziv,
– ustvarjati dialog, ki povezuje in ustvarja izjemne odnose,
– se odzvati ko nas preplavijo jeza, bes, sram, krivda, nemoč ali naveličanost,
– ustvariti in ohranjati čustveno ravnovesje,
– iskati “win-win” rešitve, ki temeljijo na upoštevanju potreb vseh vpletenih,
– izražati hvaležnost in zahvale za drobna, pa tudi pomembna dejanja, na opolnomočen in vzpodbuden način,
– dajati povratne informacije, ki ponujajo priložnost za osebni razvoj.

✅ Ta delavnica je za vas če:
– so odnosi za vas pomembna vrednota in jih želite izboljšati,
– se soočate z občutki krivde, jeze, besa, nemoči ali naveličanosti in si želite več prijetnih čutenj,
– ste v odnosih naveličani vedno istih vzorcev pogovorov in delovanja,
– ste radovedni, kako spremeniti svoje odzive v čustveno intenzivnih ali konfliktnih situacijah,
– hrepenite po več sočutnosti, iskrenosti, razumevanja, empatije, povezanosti in sodelovanja,
– želite nova orodja za upravljanje s čustveno inteligenco,
– se želite iskreno in suvereno izražati na povezovalen način,
– želite v polnosti prisluhniti sogovorniku in razumeti tudi pomen izza besed in dejanj sebe in drugih,
– v osebnih in poslovnih odnosih ustvarjati višjo kvaliteto življenja,
– ste na poti raziskovanja in osebne rasti,
– so odnosi del vaše poklicne poti in delujete na področjih prodaje, vodenja, upravljanja s človeškimi viri, učitelj, predavatelj, idr.,
– delujete na področju podpore ali zdravja in ste coach, svetovalec, zdravstveni ali socialni delavec, terapevt, zdravitelj, idr., in
– ste pripravljeni v soje življenja vnašati spremembe.
📌 Na delavnici bomo na podlagi krajših teoretičih izhodišč izved vrsto interaktivnih vaj, ki bodo doprinesle k jasnosti in uporabnosti. Delo bo potekalo na resničnih primerih iz vašega vsakodnevnega življenja.
👉 Več info in prijave:
https://dobrobit.si/uvodna-ljubljana/
💦Delavnica je primerna za popolne začetnike, saj za udeležbo ni potrebno nobeno predznanje.
📌Kotizacija:
Cena delavnice (16 učnih ur) je 230,00 EUR za eno osebo.
Za pare ali skupine (skupna prijava in plačilo dveh ali več oseb) 190,00 EUR na osebo.
Za študente, upokojence in brezposelne je cena delavnice 135,00 EUR.
🎁 Za fizične osebe je možno plačilo na do 3 mesečne obroke brez obresti.
V kolikor bi se delavnice res želeli udeležiti, pa vam cena predstavlja oviro, mi prosim sporočite, pa bomo skupaj poiskali rešitev.
👉 več info:
https://dobrobit.si/uvodna-ljubljana/
👉 prijave:
https://forms.gle/EUbuDpvhMcAqzZFH6
#komunikacija
#odnosi
#sočutje
#izobraževanje
#delavnica
#osebnirazvoj
#nenasilnakomunikacija