Une série d'ateliers pour devenir une meilleure version de toi !

LIBÈRE TON POTENTIEL – Un programme par et pour les jeunes!

Tu veux prendre ta place, développer tes compétences et t’outiller pour la vraie vie d’adulte? Ce programme est fait pour toi!

De octobre 2025 à février 2026, à travers 16 ateliers pratiques et inspirants, tu apprendras à :

• Gagner en confiance et mieux te connaître
• Surmonter la procrastination et booster ta productivité
• Développer ton esprit critique et résoudre des problèmes
• Gérer ton stress et ton anxiété
• Communiquer avec impact
• Maîtriser ton budget et tes finances
• Prévenir les dépendances et bâtir ton avenir pro
  … et tellement plus!

🎯 Au programme :

• 16 octobre : Introduction sur la connaissance de soi
• 23 octobre : Compétences, passions, valeurs et construction de ton projet
• 30 octobre : Intelligence émotionnelle et ouverture à l’autre
• 6 novembre : Vaincre la procrastination et booster la productivité
• 13 novembre : Gérer le stress et l’anxiété
• 20 novembre : La communication assertive et non violente
• 27 novembre : Les biais cognitifs
• 4 décembre : Diversité, équité et inclusion
• 11 décembre : Stéréotypes et discrimination basée sur le genre
• 18 décembre : Gérer les finances personnelles
• Dépendances (médias sociaux, drogues, alcool, jeux, sexe, etc.)
• La résolution des problèmes
• La gestion de projets
• Compétences du futur
• L’employabilité
• Les outils technologiques

🚀 Début : 16 octobre 2025 – places limitées à 25 participants!
📍 Heure d’arrivée : 17h30

Un parcours concret, stimulant et transformateur pour libérer ton plein potentiel.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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Host or Publisher L'Hirondelle, accueil et intégration des immigrants