Tussen Rust en Ruis - voor hoogsensitieve jongeren

🍀Een groepstraject voor hoogsensitieve jongeren🍀
✨Voel je je snel overweldigd door prikkels, drukte of verwachtingen?
✨Heb je nood aan rust, verbinding en even op adem komen in een natuurlijke omgeving?
✨In dit traject voor hoogsensitieve jongeren (18–25 jaar) creëren we samen een veilige plek om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf, anderen en de natuur.
Via zachte oefeningen, reflectie en praktische tools ontdek je hoe je beter kan omgaan met stress en overprikkeling — zonder jezelf te moeten veranderen.
Geen prestatiedruk. Geen “moeten”.
Wel ruimte om gewoon jezelf te zijn.
De wandeling gaat door in de Gentbrugse Meersen (Gent). Gelieve goede stapschoenen aan te trekken en bij regenweer, goede regenkledij.

📅Data
Woensdag 23 september van 14u tem 16u
Woensdag 30 september van 14u tem 16u
Woensdag 14 oktober van 14u tem 16u
Woensdag 21 oktober van 14u tem 16u
Woensdag 28 oktober van 14u tem 16u
⌚Duurtijd
5 sessies van 120 minuten
💰Prijs
Je schrijft je in voor de volledige reeks. De inschrijving kost 12,5 euro voor de volledige reeks.
🧭Plek
Vertrekpunt op DE FELIX, Braemkasteelstraat 33 9050 Gentbrugge.
🧘🏽‍♀️Doelgroep
Jongeren (18-25j)
Dit event is ondersteund door Psy-Ovl.
Inschrijven via https://www.belichaming.be/.../groeps.../tussen-rust-ruis.