🤜 TRZECIA EDYCJA: Cotton Club 🤛
Advertisement
Gotowi na powrót naszej cyklicznej tradycji? 🎷🥃🎩
Schodzimy do podziemia, omijamy policyjne patrole i odpalamy kolejny TEMATYCZNY TEAM WOD!
Raz w miesiącu zmieniamy zasady gry: bierzemy solidny wycisk, dodajemy oprawę jak z najlepszego lokalu w Nowym Jorku i miksujemy to z bezkompromisowym stylem!
💥 KOLEJNA EDYCJA: COTTON CLUB & PROHIBICJA (LATA 20./30.) 🍾✨
Tym razem nasz box zamienia się w nielegalny speakeasy club! Z głośników popłyną swing, jazz i energetyczne elektro-swingowe bity, które idealnie nakręcą tempo treningu. W powietrzu zapachnie blichtrem lat 20., klimatem nowojorskiego Cotton Clubu i gangsterskimi porachunkami. Będzie styl, klasa, pot i solidny wycisk w rytmie Wielkiego Gatsby’ego!
🏋️♂️ DLA KOGO JEST TO WYDARZENIE?
Dla każdego! To nie są zawody dla mafijnych bossów, tylko wielkie święto naszej społeczności:
Każdy poziom zaawansowania – trenujemy ramię w ramię, niezależnie od stażu na sali.
Pełne skalowanie – każdy ruch, ciężar i powtórzenie dostosujemy idealnie do Twoich możliwości.
Czekamy na nowych klubowiczów! Jeśli niedawno dołączyłeś do boxa, to idealna okazja, by poznać całą familię i poczuć nasz unikalny klimat.
📋 METRYCZKA WYDARZENIA:
📅 Kiedy: Piątek, 6 listopada [wpisz godzinę]
📍 Gdzie: Nasz Box (tajne wejście od zaplecza 😉)
🎨 Dress Code: Gangsterzy, szelki, kaszkiety, kapelusze fedora, paski, koszule, a dla pań styl flapper girl, pióra, frędzle, opaski i perły!
🤝 CO MUSISZ ZROBIĆ?
1. Zarezerwuj piątkowy wieczór w kalendarzu.
2. Skompletuj swój duet (jeśli nie masz partnera – napisz w komentarzu, dobierzemy Cię w parę!).
3. Wyciągnij z szafy szelki, kapelusz lub frędzle i wbijaj na melinę!
Oznacz w komentarzu swojego wspólnika i dajcie znać, czy Wasze alibi na 6 listopada jest już gotowe! 👇
#CrossFit #TeamWOD #CottonClub #ProhibitionEra #Roaring20s #GreatGatsby #FitCommunity #SpeakeasyWorkout
Schodzimy do podziemia, omijamy policyjne patrole i odpalamy kolejny TEMATYCZNY TEAM WOD!
Raz w miesiącu zmieniamy zasady gry: bierzemy solidny wycisk, dodajemy oprawę jak z najlepszego lokalu w Nowym Jorku i miksujemy to z bezkompromisowym stylem!
💥 KOLEJNA EDYCJA: COTTON CLUB & PROHIBICJA (LATA 20./30.) 🍾✨
Tym razem nasz box zamienia się w nielegalny speakeasy club! Z głośników popłyną swing, jazz i energetyczne elektro-swingowe bity, które idealnie nakręcą tempo treningu. W powietrzu zapachnie blichtrem lat 20., klimatem nowojorskiego Cotton Clubu i gangsterskimi porachunkami. Będzie styl, klasa, pot i solidny wycisk w rytmie Wielkiego Gatsby’ego!
🏋️♂️ DLA KOGO JEST TO WYDARZENIE?
Dla każdego! To nie są zawody dla mafijnych bossów, tylko wielkie święto naszej społeczności:
Każdy poziom zaawansowania – trenujemy ramię w ramię, niezależnie od stażu na sali.
Pełne skalowanie – każdy ruch, ciężar i powtórzenie dostosujemy idealnie do Twoich możliwości.
Czekamy na nowych klubowiczów! Jeśli niedawno dołączyłeś do boxa, to idealna okazja, by poznać całą familię i poczuć nasz unikalny klimat.
📋 METRYCZKA WYDARZENIA:
📅 Kiedy: Piątek, 6 listopada [wpisz godzinę]
📍 Gdzie: Nasz Box (tajne wejście od zaplecza 😉)
🎨 Dress Code: Gangsterzy, szelki, kaszkiety, kapelusze fedora, paski, koszule, a dla pań styl flapper girl, pióra, frędzle, opaski i perły!
🤝 CO MUSISZ ZROBIĆ?
1. Zarezerwuj piątkowy wieczór w kalendarzu.
2. Skompletuj swój duet (jeśli nie masz partnera – napisz w komentarzu, dobierzemy Cię w parę!).
3. Wyciągnij z szafy szelki, kapelusz lub frędzle i wbijaj na melinę!
Oznacz w komentarzu swojego wspólnika i dajcie znać, czy Wasze alibi na 6 listopada jest już gotowe! 👇
#CrossFit #TeamWOD #CottonClub #ProhibitionEra #Roaring20s #GreatGatsby #FitCommunity #SpeakeasyWorkout
Advertisement
Where is it happening?
Twardowskiego 5, Szczecin, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherHells Heaven Barbell Szczecin
