TRENING GNIEWU_warsztat

Trening Gniewu to środowisko eksperymentalno-badawcze do trenowania uczucia gniewu.
Gniew to zasób, służący do odpowiedzialnego tworzenia życia - bez dramatów, przytłoczenia i walki o rację.
W obecnej kulturze sprowadzony jest do niszczącej, przemocowej siły. Tak też jest wyrażany i używany.
Tym samym, w cieniu pozostaje jego inteligencja i realne wartości: sprawczość, asertywność, wyrazistość, klarowność, determinacja.
Ten warsztat to miejsce inicjacji w nową mapę gniewu, a świadome nim sterowanie pozwoli Ci:
- mówić “nie!” / “stop!”
- mówić “tak!” ("tak", wybrzmiewa autentycznie tylko jeśli znasz swoje "nie", w innym przypadku Twoje "tak" to kłamstwo)
- stawiać granice
- ucieleśniać godność
- negocjować
- tworzyć klarowność, rozwiewać dezorientację
- zobowiązywać się, dotrzymywać słowa
- inicjować zmiany
- połączyć się z ramą ciała, wyprostować się
- stanąć za sobą, za kimś lub za czymś
- utrzymać spójność
- dokonać przełomu w tradycyjnej terapii
- wdrażać w życie wizje
- robić kolejne kroki z konsekwencją
- zyskać wyrazistość i konkret
- pewniej stanąć na nogach
➡️ KIEDY
11.07.2026 (sobota)
➡️ GDZIE
CUD Grochów
Warszawa
➡️ GODZINY
9.30 - 17.00
➡️ LICZBA MIEJSC
16
➡️ ZGŁOSZENIA
via Messenger
@Dorota Jagna Zawadzka: Ajurweda i Możliwości
lub [email protected]
@Monika Brzezińska - Refleksy Duszy
lub [email protected]
➡️ METODYKA
eksperymenty międzynarodowej drużyny Rage Club Spaceholders w nurcie Possibility Management i Feelings Practitioner:
rageclub.org
feelingspractitioner.org;
współczesna wiedza z zakresu psychotraumatologii, Ajurwedy, TMC i refleksologii.
Trening nie jest formą terapeutyczną, analityczną ani intelektualną. Opiera się na pracy z ciałem i głosem.
➡️ CENA
- 600-1200 zł (sam.a decydujesz ile możesz i chcesz zapłacić)
- zaliczka 300 zł przy potwierdzeniu zapisu
( konto do przesłania zaliczki:
Monika Brzezińska
36 1140 2004 0000 3202 8668 3117
lub BLIK na nr. : 604 670 784 )
- płatność reszty kwoty w dniu treningu
- w razie rezygnacji do 48 godzin przed rozpoczęciem treningu, zwracamy zaliczkę;
jeśli rezygnacja nastąpi później, zaliczka jest bezzwrotna (wyjątek stanowi sytuacja siły wyższej lub jeśli ktoś inny wskoczy na zwolnione miejsce)
➡️ WARUNKI UCZESTNICTWA
- jeżeli posiadasz diagnozę zaburzeń osobowości wiązki A, B oraz C w stopniu ciężkim lub zaburzenia w stopniu umiarkowanym, zapraszamy do rozmowy, która pozwoli ustalić adekwatność oferty do Twoich potrzeb i możliwości (powodem jest odpowiedzialność wobec stanu zdrowia każdego uczestnika)
- jeżeli chorujesz chronicznie na choroby wieńcowe, nowotwory i/lub zaawansowaną neuroboreliozę, zapraszamy do rozmowy, która pozwoli ustalić adekwatność oferty do Twoich potrzeb i możliwości (powodem jest odpowiedzialność wobec stanu zdrowia każdego uczestnika)
- bez używek i psychodelików
- jeśli przyjmujesz leki psychotropowe, zapraszamy do rozmowy, abyśmy mogły ustalić czy oferta jest adekwatna do Twoich potrzeb i możliwości
- program posiada protokoły dbania o różnorodne układy nerwowe, zaczerpnięte z nowoczesnej wiedzy o traumie, regulacji oraz Ajurwedy
➡️ OPINIE
"Miałam ogromną przyjemność odkryć nieodkryty fragment MNIE … czuję teraz się Pełniejsza … I jest to bardzo Klarowne bardzo polecam wszystkim, którzy jeszcze nie poznali swojej gniewnej cudownej i energetycznej strony".
Beata
"Po tym warsztacie, moje relacje będą miały wysoko postawioną poprzeczkę, ponieważ już wiem czego nie toleruję i jak można robić dorosłą Miłość".
Patryk
"Obudziłam się z letargu do asertywności. Nawet nie wiedziałam, że mogę być tak dobitna i nieugięta!"
Dorota
➡️ PROWADZĄCE
Dorota Jagna Zawadzka
Jestem trenerką uczuć trudnych w nurcie Possibility Management i Feelings Practitioner, praktyczką pracy z ciałem, konsultantką Ajurwedy II stopnia, psychotraumatolożką w certyfikacji.
Ten trening został stworzony na kanwie osobistych doświadczeń transformacyjnych.
Jestem jego żywą reklamą!
Po latach oddawania wewnątrzsterowności, gniew wrócił mnie do wyrazistości.
Roztrzaskałam tożsamość "grzeczna i spolegliwa".
Zaczęłam stawiać klarowne granice i z zacięciem kroczyć swoją ścieżką - bezkompromisowo, ale i z sercem otwartym na oścież.
Monika Brzezińska
Jestem trenerką nurtu Feelings Practitioner, Trenerką Holistycznej Szkoły Trenerskiej, dyplomowaną refleksolożką i praktyczką pracy z ciałem, psychotraumatolożką w certyfikacji.
Dzięki odzyskiwaniu żywego przepływu i kontaktu z gniewem odnalazłam swój wewnętrzny autorytet, laserową klarowność oraz ogień do życia i działania.
Dzięki treningowi gniewu oraz codziennym wdrażaniu go w życie, wchodzę w zmiany z otwartym sercem i podniesioną głową.
Do takich odkryć Cię zapraszamy,
Dorota Jagna i Monika