Transztánc és transzlégzés Live Jam

Name: Transztánc és transzlégzés Live Jam
Start: 2024-12-15T18:00:00+01:00
End: 2024-12-15T21:00:00+01:00
Location: Dancefullness

Schedule

Sun Dec 15 2024 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Dancefullness | Budapest, BU

Szeretettel várunk Benneteket ismét élő zenés transztáncra és transzlégzésre a Dancefullness táncstúdióban. Újra együtt kapcsolódhatunk a Nap-Apához, a Földanyához, az ősökhöz, a gyökereinkhez, hogy tisztuljunk, gyógyuljunk, fejlődjünk egy közös transzlégzés szertartással. A szertartást Gauranga Das fogja vezetni. A transztánc és a transzlégzés ősi módszerek, melyek szinte minden törzsi kultúrában használatban voltak. A szertartás élő jam zenére, spirituális hangszerek kíséretében fog zajlani.
A Transzlégzés Szertartás programja a következő lesz:
18:00 - Kapunyitás és regisztráció
18:30 - A transzlégzés technika ismertetése, gyakorlása
18:40 - Transztánc intenzív légzéssel
19:30 - Transzutazás transzlégzéssel fekve
20:30 Levezető relaxáció, szabad beszélgetés, élmények megosztása
Az élő zenét varázsolják:
Chelemen Paula - didgeridoo, fúvósok
Gauranga Das - sámándob, óceándob, csörgők, doromb, furulya, csengettyűk
Heszberger Antal - sámándob, csörgő, doromb
Merkl Tamás - gitár, basszusgitár
Takács Éva Bianka - dzsembe
Varga Zsolti - dzsembe, darbuka, handpan
A transzutazás alapját a transzlégzés vagy sámánlégzés technikája fogja adni, melynek hatására könnyedén kerülhetünk megváltozott tudatállapotba, és elősegíthetjük a tudatalattinkban rejtőzködő traumák és blokkok oldását, mely után az elménk nyitottabbá válik a spirituális élményekre és az önmegismerésre. A transzlégzést már az első, álló, mozgó, táncos blokkban is elkezdjük, és közben mindenki szabadon mozoghat behunyt szemmel, ahogy a transzállapota diktálja. A tánc és a ritmikus zene megsokszorozza a transzállapot hatását, ugyanakkor segít abban, hogy elkerüljük az izomgörcsöket és a kellemetlenebb testi tüneteket, melyek a fekvő transzlégzésnél gyakran jelenkeznek.
A transzutazás második részében fekve fogjuk folytatni a transzlégzést a zene hangjai által kísérve, és így a tudatalattink még mélyebb tartományait érhetjük el. A gyakorlatot pihentető relaxációval zárjuk.
A transzlégzés végzése ellenjavallott a következő esetekben:
Várandósság, szív- és keringési problémák (pl. korábbi infarktus vagy agyvérzés, magas vérnyomás), szem-, tüdő- vagy idegrendszeri panaszok, epilepszia, drog- és alkoholfüggőség, terhesség, tetániás görcs hajlam, diagnosztizált, vagy vélt pszichiátriai problémák – pánik, fóbia, depresszió, skizofrénia, pszichózis, téveszmék, borderline szindróma, bipoláris személyiségzavar stb.
Ha ilyenekkel rendelkezel, és mégis szeretnél részt venni az eseményen, akkor előtte feltétlenül konzultálj Gauranga Dassal.
Előkészületek: Lehetőleg ne fogyassz szilárd táplálékot aznap, vagy csak egy könnyű reggelit. Hozz magaddal egy üveg vizet, papírzsebkendőt, jógamatracot vagy polifoamot és takarót. Ajakápolót is hozhatsz a száj kiszáradása ellen. Kényelmes, mozgáshoz megfelelő ruházat viselése ajánlott, vastag zoknit is érdemes felvenni, hogy az esetleges lábfázás ne vonja el a figyelmünket. A teremben cipő nélkül leszünk.
Helyszín: Dancefullness Táncstúdió (1033 Budapest, Szentendrei út 87, Rextra Irodaház 2. emelet)
Időpont: december 15, 18-21:00.
Részvételi díj: 10000 Ft
Létszámkorlát: 30 fő
Jelentkezési határidő: december 10 (vagy amíg a helyek be nem telnek).
Jelentkezni és befizetni online módon lehet az alábbi űrlap kitöltésével:
https://forms.gle/KedFNZ7kET3M8enM7
Kitöltés után a program díját vagy az előleget utald át a következő számlaszámra: Szücs Gábor EV, 1091 8001 0000 0059 0681 0009 (Unicredit Bank), a megjegyzésben tüntesd fel a program címét és a résztvevőket, ha több személyre utalsz. Majd emailben küldj egy másolatot az utalás igazolásáról a [email protected] címre. A számlát az átutalásodról szintén emailben fogod megkapni.
A befizetett összegek csak erre a szertartásra használhatók fel. A befizetett összeg visszatérítésére sajnos nincs lehetőség, csupán névváltoztatásra. Foglalásod az átutalás beérkezésével válik teljessé, így érdemes ezt minél előbb megtenni. A befizetésig a helyed csak várólistás, részvételed nem biztosított.
Jelentkezési link:
https://forms.gle/KedFNZ7kET3M8enM7
https://www.jogasaman.com/p/programok.html