Trance Dance: la danza della vita con Beatrice Reglieri

Un viaggio oltre la mente, dove il corpo diventa portale di guarigione e risveglio.

In un tempo in cui spesso ci sentiamo disconnessi da noi stessi e dalla nostra forza vitale, la Trance Dance ci invita a ricordare una via antica e potente: quella del corpo che danza, respira, si muove nel buio per liberare ciò che è bloccato e riconnettersi con l’energia originaria che abita ognuno di noi.

Questo rituale sciamanico di guarigione affonda le sue radici in pratiche ancestrali diffuse in tutto il mondo. Al centro, l’uso sapiente di tre elementi chiave: una respirazione attivante, una musica tribale e ritmica che guida l’esperienza, e una maschera sugli occhi, che elimina le distrazioni visive e permette di rivolgersi completamente all’interno.

Nel buio, senza dover vedere né essere visti, la danza diventa esplorazione dell’anima, movimento spontaneo, liberazione emotiva. Il corpo si svuota di tensioni, tossine, paure, vergogne, per fare spazio a nuove possibilità. Ci si muove oltre il controllo, oltre l’identità, fino ad accedere a un’intelligenza più profonda, intuitiva, archetipica.

La Trance Dance non richiede saper danzare né capire cosa accade: chiede solo presenza e disponibilità ad attraversare il proprio paesaggio interiore. E in questo attraversamento, accade la trasformazione: il cuore si apre, la mente si chiarifica, e il proprio potere personale e creativo torna ad emergere con forza.

È un rituale, ma anche una pratica. Un'esperienza che cura, risveglia e integra. Un ritorno a casa, dentro di sé.

Beatrice Reglieri: facilitatrice di danza terapia, operatrice olistica, Doula. Specializzata nella tecnica del Rebirthing e nella gestione del trauma di nascita.

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