Traditional postpartum workshop

Schedule

Fri Apr 21 2023 at 10:00 am

Location

Athens | Athens, AT

Advertisement
Traditional Postpartum WORKSHOP με την Nicola Mahdiyyah Goodall
στην Αθήνα, τον Απρίλιο!!
Ελάτε μαζί μας σε μια βαθιά βουτιά στους παραδοσιακούς τρόπους φροντίδας των οικογενειών κατά την περίοδο μετά τον τοκετό από τις 21εως τις 23 Απριλίου στην Αθήνα. Τρεις μαγικες μέρες στο δάσος και τη θάλασσα..
Ελάτε να βιώστε και να εξοπλιστείτε με πρακτικές δεξιότητες για τη αναζωογόνηση της μητέρας, μέσα από παραδοσιακές θεραπείες για μετά τον τοκετό, να αγαπήσετε τις μαμάδες και να τις κάνετε δυνατές και έτοιμες για την ζωή μετά τη γεννά.
✨Η περιοδος της λοχείας, η περιοδος μετα τον τοκετό, ειναι μια ιδιαιτερη περίοδος για την γυναικα. Η μητέρα χρειάζεται απεριόριστη φροντίδα, ετσι ωστε να μπορεσει να φροντίσει το μωτρο της αλλά και την ίδια. Είτε γέννησε κολπικά είτε με καισαρική τομή, αν γέννησε το πρώτο της ή το δέκατο παιδί της, η σωματική, συναισθηματική και ψυχική της κατάσταση είναι παράγοντες που επηρεάζουν τον χρόνο αποκατάστασης της.
Δεν είναι τυχαίο που σε πολλούς πολιτισμούς και κουλτούρες οι γυναικες κρατάνε τα "40" - ο χρόνος αυτός ειναι απαραίτητος για κατάλληλη φροντίδα και αποκατάσταση.
Η έγκαιρη και υψηλής ποιότητας μεταγεννητική φροντίδα είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της μητέρας και του βρέφους.
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να φροντηστεί μια μητέρα στη λοχεία, εργαλεία παραδοσιακής θεραπείας που έχουν ταξιδέψει στον χρόνο απο διαφορους πολιτισμους.✨
?Σε αυτο το 4ημερο workshop θα εξερευνησουμε και θα βιώσουμε σε κύκλο πολλες παραδοσιακές θεραπείες για τη φροντιδα στη λοχεια, ώστε να φροντίσουμε εμας ή/και τις γυναικες γυρω μας.
Καταρχας θα βιωσουμε την μαγικη δυναμη του κυκλου γυναικων, θα διασκεδασουμε μαγειρευοντας παραδοσιακα φαγητα οπως ζωμο απο κοκκαλα, θα μοιραστουμε συνταγες για σουπα φυκιων, ωμη σοκολατα, κουακερ, panjiri, komjee, ουρα βοδιου, παρασκευη και καταναλωση παραδοσιακων ροφηματων οπως κακαο, τσαγια απο βοτανα, βρυα, σπιτικο γαλα καρυδας και γαλα αμυγδάλου, οπως και παρασκευη και δοκιμη παραδοσιακων θεραπευτικων συνταγών οπως ελαιο τζιντζερ, βαμμα τσουκνιδας, θεραπευτικους ατμους και σπρευ για πληγες.
Θα περιηγηθούμε στον θαυμαστο κοσμο των βοτανων ωστε να αναγνωριζουμε και να χρησιμοποιούμε τα καταλληλα προς χρηση βοτανα, μεσα απο δημιουργικους τρόπους για τη φροντιδα της λεχώνας, την ξεκουραση και την επαναφορα της.
Θα εξερευνησουμε παραδοσιακες πρακτικες οπως τη μοξα, το μασαζ στη κοιλια, την τελετη περιτυλίγματος και κλεισίματος και πολλά ακόμα!
?Πιο αναλυτικά, θα εξερευνήσουμε και θα εκπαιδευτούμε πανω στα εξής θέματα:
*σωματική και συναισθηματική υποστήριξη
*κοιλιακό δέσιμο
* κλείσιμο οστών
*βοήθεια στην κατασκευή ενός δικτύου υποστήριξης
*μαγείρεμα στο σπίτι απο θρεπτικές και συγκριμενες τροφες και συνταγες
*υποστήριξη θηλασμού και θηλασμού με μπιμπερό
*συμβουλές για τον ύπνο του μωρού.
*στρατηγικές για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
*βρεφικό μασάζ
* ενθαρυνση & εμπιστοσύνη στο γονεϊκό στυλ και τις δεξιότητές της μητέρας

?Πιστεύουμε πως κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως του παρελθόντος της και του εκπαιδευτικού, θρησκευτικού, πολιτισμικού και ταξικού υπόβαθρού της, μπορεί να βρει τη φυλή της, έναν χώρο που μπορεί να νιώθει ανετα, χωρις κριτική, με απεριόριστη αγάπη και φροντίδα.
?Το κοστος του σεμιναρίου ειναι στα 525€ και περιλαμβανει pdf για προσωπικη χρηση αλλα και για μοιρασμα στις γυναικες που χρειαζονται τη φροντιδα σας, συνταγες, γραφηματα, λιστα αναγνωσης και βιβλιογραφια, προσωπικη καθοδηγηση για ολη τη διαρκεια του workshop ( 7 ωρες την ημερα) δια βιου προσβαση σε ολες της πηγες-βιντεο των καλεσμενων της red tent, οπως των Ibu Robin Lim, Giuditta Tornetta, Clare Loprinzi (παραδοσιακη μαια) Ramiro Romero ( ιθαγενης παραδοσιακη μαια), Joy Horner, Maisie Hill, Mars Lord και αλλες πολλες, οπως επισης και προσβαση σε μια μεγαλη λιστα με βοτανα και τις χρησεις τους.
Για κράτηση θέσης, στείλτε μήνυμα
+30 693 677 5170 Δανάη (WhatsApp )
+30 694 810 4509 Βασιλεία WhatsApp -Viber)
❤??
Advertisement

Where is it happening?

Athens, Greece

Event Location & Nearby Stays:

FreesoulMama\u2022natural birth\u2022pregnancy\u2022motherhood

Host or Publisher FreesoulMama•natural birth•pregnancy•motherhood

It's more fun with friends. Share with friends