Träningskurs TRX | 4 veckor | Hagabadet
Schedule
Sun Feb 26 2023 at 10:00 am
Location
Hagabadet Älvstranden | Gothenburg, VG
Advertisement
En stärkande och upplyftande träningskurs med fokus på att komma igång och ta med sig kunskap och vanor in i livet. I kursen används TRX som är ett flexibelt och fantastiskt träningsredskap.Under vår TRX Kurs går vi igenom de grundläggande övningarna inom träningsformen. Du får lära dig att hitta rätt position och känsla i övningarna genom att använda olika förflyttningar och din egen kroppsvikt. Här tränar du upp din styrka, balans, rörlighet och kondition. Inga förkunskaper krävs men den passar inte dig som är gravid.
TRX är en fantastisk och enkel träningsform där du använder dig av speciella band med handtag. Det är lätt att lära sig och att fortsätta utöva på egen hand, antingen i gymmet, hemma eller på resan.
Kursen passar dig som vill lära dig en smidig träningsmetod. TRX är lätt att ta med dig när du är ute och reser. Inga förkunskaper krävs.
Advertisement
Where is it happening?
Hagabadet Älvstranden, Ceresplatsen 1,Gothenburg, Sweden, Gothenburg, SwedenEvent Location & Nearby Stays:
