Total Immersion & Yoga Camp / Szczyrk 26-29 wrzesień 2024
Schedule
Thu Sep 26 2024 at 02:00 pm to Sun Sep 29 2024 at 10:00 am
UTC+02:00Location
COS OPO Szczyrk | Bielsko-biala, SL
Advertisement
Total Immersion & Yoga Camp w SzczyrkuZapraszamy na wyjątkowy weekend „Total Immersion & Yoga Camp” w malowniczym Szczyrku, gdzie połączymy rewolucyjną metodę pływania Total Immersion z odprężającymi sesjami jogi.🐬🧘
Odkryj, jak te dwie praktyki harmonijnie współgrają, wspierając Twoje ciało, umysł i kondycję!
𝗗𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗴𝗼?
To wydarzenie jest idealne dla:
🚴 Triathlonistów: szukających skutecznych technik pływackich, które poprawią ich wyniki i efektywność podczas zawodów.
🏊 Pływaków wszystkich poziomów zaawansowania: chcących opanować technikę Total Immersion, aby pływać z większą swobodą i oszczędnością energii.
🧘 Dla praktykujących joginów i osób pragnących poznać tajniki jogi, które pomagają wzmocnić ciało, zredukować stres i poprawić koncentrację.
𝗖𝗼 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮 𝗻𝗮 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲?
🐬 Pływanie z Total Immersion: Nauka płynnych ruchów i technik, które pozwalają pływać z lekkością i pewnością siebie, nawet w najtrudniejszych warunkach.
🧘♀ Joga: Sesje jogi, które pomogą Ci odnaleźć spokój wewnętrzny, poprawić elastyczność ciała oraz wzmocnić umysłową równowagę.
𝗗𝗹𝗮𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗱𝗼ł𝗮̨𝗰𝘇𝘆𝗰́?
Doświadczeni instruktorzy zapewnią Ci intensywne, a zarazem relaksujące warsztaty pływania i sesje jogi, dbając o Twoje bezpieczeństwo i komfort. Przyłączając się do nas, zdobędziesz nie tylko nowe umiejętności pływackie i jogiczne, ale również głębsze zrozumienie harmonii ciała i umysłu.
▶️ Zarezerwuj swoje miejsce już teraz i przygotuj się na weekend pełen inspiracji i nowych odkryć!
___
📌 Pobyt i warsztaty w COS Szczyrk - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich.
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗪𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝗼́𝘄 𝟮𝟲-𝟮𝟵.𝟬𝟵.𝟮𝟬𝟮𝟰
▪️Czwartek: warsztaty TI Swimming 1,5h, sesja Jogi + Relaksacja - 1,5 h
▪️Piątek, Sobota: poranna sesja Jogi 1 h + warsztaty TI Swimming 2 x 1,5 h, wieczorna sesja Jogi + Relaksacja 1,5 h
▪️Niedziela: poranna sesja Jogi 1h
Prowadzący zajęcia - Daniel Bobrowski (TI) i Marta Horska (Joga).
𝗗𝗼𝗱𝗮𝘁𝗸𝗼𝘄𝗲 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗸𝗰𝗷𝗲:
Sauny, Tężnia Solankowa, Masaże ciała, Refleksologia stóp.
Wycieczki górskie, w tym na wschód słońca.
ℹ Więcej informacji oraz zapisy na Camp:
@Marta Horska - tel. 502 035 031
@Daniel Bobrowski - tel. 508 086 333
Advertisement
Where is it happening?
COS OPO Szczyrk, ulica Plażowa 8, 43-370 Szczyrk, Polska,Szczyrk, Bielsko-biala, PolandEvent Location & Nearby Stays:
