Thématique Inde : Conférence | Souffle | Bain sonore - Une soirée immersive

Après plus de six mois passés à parcourir et découvrir l'Inde, nous sommes heureux de vous inviter à une soirée de partage inspirée par cette aventure humaine et intérieure.
Nous vous emmènerons à la découverte de ce pays fascinant au rythme d'un périple hors des sentiers battus. Cette conférence sera ponctuée de nos plus belles photos, d'anecdotes parfois surprenantes, parfois touchantes, sans oublier les rencontres et les enseignements qui ont profondément marqué notre parcours.
Nous poursuivrons avec une initiation au pranayama, l'art ancestral et yogique de la respiration consciente. À travers quelques exercices simples et accessibles, vous découvrirez comment le souffle peut apaiser le mental, revitaliser le corps et transformer notre état intérieur.
Pour conclure cette expérience, nous vous inviterons à vous installer confortablement le temps d’un voyage sonore. Vous vous laisserez porter par les vibrations enveloppantes d'un univers mêlant bols tibétains, percussions, guitare, voix et autres instruments intuitifs. Un moment hors du temps, propice à la détente, à l'introspection et à la reconnexion à soi.
Une soirée pour voyager autrement… sans quitter Montréal !
🙋 Qui sommes-nous :
Nalitha
Le yoga fait partie de ma vie depuis 2007 et m'a amenée à suivre plusieurs formations au Québec et en Inde, dont une certification avancée de 500 heures en yoga kundalini, pranayama, mantras et philosophie du yoga, ainsi qu'une formation professorale en breathwork. Je propose des pratiques accessibles qui soutiennent la régulation du système nerveux, nourrissent la vitalité et favorisent un mieux-être durable - un souffle à la fois.
Avant de me consacrer à cette vocation, j'ai œuvré en gestion de projets en environnement, en développement international et dans le domaine des champignons sauvages, un parcours qui m'a permis de vivre sur quatre continents, d'apprendre cinq langues et de développer une approche profondément humaine, ouverte et à l'écoute. Aujourd'hui, je mets à profit la richesse de ce parcours pour offrir des conférences et des expériences qui allient tradition et outils concrets afin d'inspirer chacun.e à retrouver plus de calme, de présence et d'équilibre.
Yannis
De formation scientifique et passionné depuis toujours par les vibrations et leur influence sur le monde du vivant, j’explore et pratique la musique depuis plus de 30 ans. Un périple de six mois en Inde m’a permis d’approfondir mes connaissances grâce à deux formations en thérapie par le son dans des écoles reconnues. Depuis de nombreuses années, je m’intéresse également à la santé globale et aux approches holistiques, avec la conviction que chacun.e peut développer une meilleure compréhension de son corps et devenir actrice et acteur de son propre bien-être.
J’offre aujourd’hui des soins et des voyages sonores, en individuel ou en groupe, ainsi que des ateliers de team building où le son, la respiration et l’intelligence collective favorisent la connexion et la transformation. Coach d’équipe depuis plus de 10 ans, guitariste et compositeur, je nourris également ma pratique à travers les kirtans et les chants sacrés, tout en explorant des approches originales qui invitent à vivre le son autrement.
🎯 Lieu :
Le Sonotarium : expériences sonores,
9880, rue Clark suite 230 Montréal, QC, Canada (à quelques minutes de la station de métro Sauvé).
🕖 Horaire :
18h45 : Ouverture des portes
19h00 : Conférence sur nos apprentissages en Inde
19h50 : Pranayama
20h05 : Voyage sonore
20h50 : Cercle de fermeture
21h00 : Départ
🎒 Quoi apporter :
Vêtements confortables
Bouteille d'eau
Cahier et stylo (si vous voulez retenir les apprentissages de la conférence)
Sur place, tout est prévu pour votre confort : matelas en mousse, chaisettes au sol, coussins, couvertures.
✨ Contribution :
60$ à envoyer par virement Interac à [email protected]
Question: Pays
Réponse: Inde
💡 Information additionnelle :
Les billets ne sont pas remboursables, mais transférables à une autre personne.