Testem elemei - Mozdulj a lelkedből! Debrecen
Schedule
Sat Apr 25 2026 at 05:00 pm to 07:00 pm
UTC+01:00Location
Turn terem 1 - Mikepércsi út | Debrecen, HB
Advertisement
TESTEM ELEMEI ✨szabad mozgásos önismereti foglalkozás
A test nem csak egy forma – hanem élő táj.
Benne erők mozdulnak, minőségek váltják egymást, ritmusok születnek és csendesednek el.
Ezen az alkalmon a bennünk élő elemekkel találkozunk – külön-külön és egymásba fonódva.
🌍 FÖLD
a súly, ami megtart
a lassúság, ami biztonságot ad
a határ, ahol megérkezem önmagamba
🌊 VÍZ
az áramlás, ami nem ragad meg
az érzések hullámzása
a lágy alkalmazkodás és az elengedés
🔥 TŰZ
az impulzus, ami elindít
az erő, ami formál
a szenvedély, ami életre kelt
🌬️ LEVEGŐ
a tágasság, ami megnyit
a könnyedség, ami felemel
a szabadság, ami mozgásba hív
A mozgás során ezek a minőségek nem gondolatként, hanem tapasztalatként jelennek meg.
Megfigyelheted, melyik ismerős, melyik hív, melyik hiányzik – és hogyan változnak benned.
✨ nincs koreográfia
✨ nincs jó vagy rossz mozdulat
✨ csak figyelem, jelenlét és a test intelligenciája
Ez a tér lehetőséget ad arra, hogy kapcsolódj önmagadhoz –
egyszerűen, őszintén, mozdulaton keresztül.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mi történik egy rövid (120 perces) Mozdulj a lelkedből foglalkozáson?
Improvizatív alapú szabad tánc segítségével kerülünk közelebb önmagunkhoz. Bemelegítést követően 1-1 figyelem irányító, keretet adó instrukció segíti a koncentrációt, a lelked kibontását az adott téma felé, egy meghitt hangulatú, támogató közösségben. A mozgást követően megosztjuk egymással a megélt élményeket. A foglalkozáson semmi sem kötelező, ha nem szeretnél semmit megosztani, az is teljesen rendben van.
Max. létszám: 12 fő
------------------------------------------------------------------------
🏢 Hol? Debrecen, Turn Termek, Mikepércsi út 10. 3.terem
------------------------------------------------------------------------
📅 Mikor? 2026. április 25. 18:00 - 20:00
------------------------------------------------------------------------
👉 Részvételi díj: 7900 ft/fő
Utalás:
Balogh Éva Ev. számlaszám: 10400346-50526969-65851007
-------------------------------------------------------------------------
Jelentkezés: https://forms.gle/DKakbVPfXut7rRRHA
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ki tartja:
A foglalkozást Balogh Éva, Mozdulj a lelkedből! instruktor vezeti.
Mélyen hiszek a szabad mozgás erejében. Mozdulj a lelkedből! instruktorként legfőbb célom, hogy a lehető legközelebb vigyem az embereket valódi önmagukhoz, minél őszintébb,
szabadabb, egyszerűbb formájukat megélve. Olyan eszközt mutatni és átadni nekik a szabad mozgás eszközét használva, mely akár a mindennapjaik részét képezheti, hogy a lehető
legfelszabadultabb és minőségibb életet élhessék.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
A HELY BEFOGADÓKÉPESSÉGE LIMITÁLT!
Maximum 12 fő tud részt venni a foglalkozáson.
Így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni.
Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (Hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni.)
-------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat:
Vagy kültéri pár perces videónkat:
Várlak Téged is nagyon sok szeretettel,
Évi
Advertisement
Where is it happening?
Turn terem 1 - Mikepércsi út, Mikepércsi út 10.,Debrecen, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
