Testben- kapcsolódva I 50 órás mozgás- és táncterápiás önismereti csoport (7 alkalom)

Name: Testben- kapcsolódva I 50 órás mozgás- és táncterápiás önismereti csoport (7 alkalom)
Start: 2025-04-25T17:00:00+02:00
Location: Blaha Lujza tér, Budapest 1085, Magyarország

Schedule

Fri, 25 Apr, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Blaha Lujza tér, Budapest 1085, Magyarország | Budapest, BU

2025 áprilisában 50 órás (7 alkalmas) pszichodinamikus mozgás- és táncterápiás önismereti csoportot indítunk felnőttek részére, amire szeretettel várunk!
Első (nyitott) alkalom: 04.25-én, 17.00-22.00
A pszichodinamikus mozgás- és táncterápia mozgásos és testi tapasztalatokra alapuló önismereti és pszichoterápiás módszer, aminek során olyan alkotó és gyógyító erőket mozgósítunk, amelyek segítségével nagyobb tudatossággal és elfogadással viszonyulhatunk önmagunkhoz, a testünkhöz és másokhoz. A testtudati gyakorlatokat, a mozgásimprovizáció, a tánc eszközeit összekapcsolja a pszichoanalitikusan orientált csoportterápia módszerével. Olyan rejtettebb élményeink, érzéseink, emlékeink válhatnak így könnyebben elérhetővé, kifejezhetővé, akár felülírhatóvá, amik más utakon (pl. szavakkal) nehezebben, vagy egyáltalán nem hozzáférhetőek.
Ezt a módszert ajánljuk azoknak:
- akik nyitottak a nem-verbális, testközpontú önismereti módszerekre, és szívesen választják az önismeret mozgásos útját,
- akik szívesen dolgoznának a saját egyéni témáikkal, nehézségeikkel, és a változás útjait keresik,
- akik a kapcsolati mintáikat szeretnék jobban megérteni, és akár más működési módokat megtapasztalni,
- akik szeretnek mozogni,
- vagy épp ellenkezőleg: akik kevésbé érzik jól magukat a testükben, bizonytalanok önmagukban,
- akik szeretnének dolgozni a testükkel való kapcsolatukon,
- akik szeretnék megélni az elvárások nélküli, spontán mozgás és improvizatív tánc örömét,
- akik szeretnének egy csoport tagjaként egy támogató és biztonságos közegben őszinte visszajelzéseket kapni saját működésükről.
A részvételhez mozgásos előképzettség vagy tánctudás nem szükséges (de nem is kizáró ok).
További információ a pszichodinamikus mozgás- és táncterápiáról: https://mozgasterapia.net/tancterapia-mozgasterapia/
Jelen csoport pszichoterápiás célokra nem alkalmas, önismereti munkára ajánljuk.
Vezetik:
Rajnoha Szilvia, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, fókusztréner, képződő fókuszolás -orientált terapeuta
Scholtz Kriszti, gyógypedagógus, pszichodinamikus mozgás- és táncterapeuta, képződő családrendszer- terapeuta
Helyszín:
Felkelő Nap Háza, Budapest, Rákóczi út 36-2.em 3/a, 1072 (Blaha Lujza tér)
Első (nyitott) alkalom: 2025.04.25.17.00-22.00 (péntek), a csoport a 2. alkalomtól zárt csoportként működik tovább.
Ezután 2 hetente ugyanebben az időpontban találkozunk.
Június 7-én, szombaton intenzív, egész napos alkalmat tartunk (10.00-18.00)
A csoportra való elköteleződés előtt lesz még egy ún. első interjú, ami egy félórás beszélgetés külön minden jelentkezővel, ahol mi is kicsit jobban megismerkedhetünk Veled, és Te is felteheted a kérdéseidet.
Részvételi díj: 20 000 Ft/ alkalom, intenzív alkalom: 28.000,-/nap
45 perc/1 terápiás óra
Jelentkezés, érdeklődés:
Email: [email protected]
vagy itt: https://forms.gle/B2C4NqBwV5hgYMww6
Telefon: 06209861154
Jelentkezési limit: max.14 fő