Test, lélek, művészet – Mindfulness a múzeumban

Name: Test, lélek, művészet – Mindfulness a múzeumban
Start: 2026-04-19T15:00:00+02:00
End: 2026-04-19T16:20:00+02:00
Location: Magyar Nemzeti Galéria, Hungarian National Gallery

Schedule

Sun Apr 19 2026 at 03:00 pm to 04:20 pm

UTC+02:00

Location

Magyar Nemzeti Galéria, Hungarian National Gallery | Budapest, BU

Tavaszi miniworkshopunk során lehetőség nyílik egy teljesen egyedi múzeumi élményre. A résztvevők Kovács Eszternek, a Mat on the Moon alapítójának vezetésével megtapasztalhatják, hogyan kapcsolódhat a testtudatos jelenlét és a mindfulness a műalkotásokhoz, miközben elidőznek az aktkiállítás szobrai között. A program során felfedezhetjük testünk és lelkünk kapcsolódási pontjait, és a művészeten keresztül új perspektívából láthatjuk saját magunkat. Legyen ez az alkalom egy új tavaszi kezdet, amikor friss szemmel tekinthetünk magunkra és a műalkotásokra is!
„A testünk, ha hagyjuk, visszahoz a pillanatba, egy asztalhoz ültet a lelkünkkel. […] Elindulunk haza a saját formánkba és gyakoroljuk szeretni a testünket már az úton. Úgy, ahogy van. Most, ahogy itt vagy. Hagyd, hogy a művészet legyen az útjelződ!” – Kovács Eszter
Kovács Eszter évekig az üzleti életben dolgozott, majd a jóga, a meditáció és a mindfulness gyakorlataiban találta meg egyensúlyát. Most azt adja tovább, ami neki is segített, hogy mások is jobban érezzék magukat a bőrükben és megtapasztalják, hogyan kapcsolódhat a testtudatosság a művészethez.
A Magyar Nemzeti Galéria aktszobrokat bemutató kabinetkiállításán az emberi test művészeti ábrázolásának különböző formáit ismerhetjük meg. A kiállítás a múlt század fordulójától az 1920-as évek közepéig készült fehérmárvány szobrokból mutat be néhány jellegzetes aktábrázolás-típust a gyűjtemény remekei közül. Kovács Eszter ide hozza el különleges módszerét. A program zárásaként egy rövid művészettörténeti betekintésre is lehetőség nyílik, így a szobrok történetét és jelentőségét is megismerhetjük.