Test de VMA (gratuit!)

Name: Test de VMA (gratuit!)
Start: 2025-04-06T09:45:00-04:00
End: 2025-04-06T10:45:00-04:00
Location: Piste d'athlétisme Étienne-Desmarteau

Schedule

Sun Apr 06 2025 at 09:45 am to 10:45 am

UTC-04:00

Location

Piste d'athlétisme Étienne-Desmarteau | Montreal, QC

Test Léger-Boucher afin de mesurer votre vitesse maximale aérobie (VMA).
- Comparez votre résultat à votre dernier test.
- Préparez vos zones d’entraînements pour la saison de course.
Encadré par Hélène Dumais (échauffement, préparation, test, et envois de vos zones d’entraînements par courriel).
Où: Piste d'athlétisme Étienne-Desmarteau https://maps.app.goo.gl/WHpkwQw4ge1zFYr76
Si mauvais temps, reporté à la semaine suivante, le 13 avril.
✅ Invitez vos amis coureurs !
✅ Confirmez votre présence
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