TERAPEITISKA GRUPA: AUTENTISKĀ KUSTĪBA, SAPŅI UN AKTĪVĀ IZTĒLE // DEC 2025 - FEB 2026

Name: TERAPEITISKA GRUPA: AUTENTISKĀ KUSTĪBA, SAPŅI UN AKTĪVĀ IZTĒLE // DEC 2025 - FEB 2026
Start: 2026-01-17T10:00:00+02:00
End: 2026-01-17T13:00:00+02:00
Location: MĀ TELPA

Schedule

Sat Jan 17 2026 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

MĀ TELPA | Riga, RI

Aicinu uz autentiskās kustības, sapņu un aktīvās iztēles grupu, kuras ietvaros, izmantojot deju un kustību terapijas tehnikas, stiprināsim saikni ar savu Patību: neapzinātām iekšējām daļām un ķermeņa resursiem. Šī grupa būs piemērota tiem, kurus interesē radoša iekšējo procesu izpēte un grūtību risinājumi, izmantojot kā Junga analītiskās psiholoģijas pieejas, tā somatikas, kustības un apziņas mijiedarbību.
Autentiskā kustība kā deju un kustību terapijas metode, ir radusies kā ķermeniska atbilde Karla Gustava Junga aktīvās iztēles jeb brīvo asociāciju metodei. Tās dibinātājas un attīstītājas ir profesionāla dejotāja Mērija Stārka Vaithausa, Junga analītiķe Džoanna Čodorova, kā arī deju un kustību terapeite Dženeta Adlere. Šī metode ietver kustību un novērojuma daļu, ļaujot caur zemapziņas tēliem un simboliem piekļūt aktuālām dzīves norisēm, emociju izpausmei, iekšējo konfliktu risinājumiem, ļaujot piedzīvot atslābumu un relaksāciju.
Sapņu analīze piedāvā nonākt apzinātā kontaktā ar apspiestām un neizpaustām zemapziņas daļām, gan uzlabojot apzinātību, pašpaļāvību, gan mazinot iekšējos konfliktus un ļaujot realizēt savas dzīves ieceres. Sapņu analīzes kontekstā, īpaši svarīga būs rituāla un kustību daļa, kas palīdzēs psihei iemiesot un integrēt esošās norises.
Grupas ietvaros, izmantosim veselības aprūpes sistēmā atzītas deju un kustību terapijas, gan mākslu terapijas, gan sapņu analīzes, gan buto dejas metodes. Mākslu terapijas kontekstā simboli un tēli palīdz nonākt kontaktā ar patieso “Es”, apzināties emocijas, vēlmes un vajadzības, mācoties veidot līdzvērtīgas un pilnvērtīgas attiecības, uzņemties atbildību, piedzīvot personisko autonomiju un pašrealizāciju.
NORISE
Grupas ietvaros notiks 10 sesijas sestdienās, viena sesija ilgst 3 stundas. Pirmās divas sesijas ir atvērtas. Pēc tam jauni dalībnieki netiek pieņemti.
DATUMI / LAIKI / 2025-2026:
6. decembris pl. 17:30-20:30
13. decembris pl. 10:00-13:00
20. decembris pl. 10:00-13:00
17. janvāris pl. 10:00-13:00
24. janvāris pl. 10:00-13:00
31. janvāris pl. 10:00-13:00
7. februāris pl. 14:00-17:00
14. februāris pl. 14:00-17:00
21. februāris pl. 14:00-17:00
28. februāris pl. 14:00-17:00
APLIECĪBA Grupas pieredze var būt vērtīga arī dažādu jomu profesionāļiem, sniedzot ieskatu mākslu terapijas metodēs. Dalībniekiem būs iespēja saņemt Pieaugušo neformālās izglītības centra “MĀ TELPA” apliecību.
PIETEIKŠANĀS Lūgums atsūtīt kontaktinformāciju un īsu pieteikuma vēstuli līdz 2. decembrim uz e-pastu: [email protected]. Lūgums rezervēt laiku un vienoties ar grupas vadītāju par individuālām pārrunām (apm. 30 min, var būt online formātā). Dalībnieku skaits ierobežots!
DALĪBAS MAKSA 450 eur (iekļaujot mākslu terapijas materiālus un individuālās pārrunas). Pirmā iemaksa 150 eur (atteikšanās gadījumā netiek atgriezta). Var maksāt daļās.
NORISES VIETA MĀ TELPA – mākslu terapijas, mākslinieku rezidenču un izglītības centrs. Adrese: Rīga, Miera iela 15 (ieeja no pagalma, 2 stāvs).
GRUPAS VADĪTĀJA
Mg.art., Mg. sc.sal. Simona Orinska - sertificēta mākslas terapeite (deju un kustību terapeite) un sertificēta supervizore ar vairāk kā 10 gadu pieredzi veselības aprūpē. Turpina psihoterapijas tālākizglītības studijas Junga analītiskajā psiholoģijā Viļņā. Darba pieredze iegūta VSIA “Bērnu klīniskā universitātes slimnīca” Gaiļezerā, specializējoties darbā ar bērniem un pusaudžiem, kuriem ir attīstības traucējumi, uzvedības un emocionāli, kā arī ēšanas traucējumi. Piecu gadu periodā strādāja RAKUS “Psihoemocionālā atbalsta centrā” ar onkoloģijas pacientiem.
Kopš 2009. gada vada deju un kustību terapijas grupas pieaugušajiem, kā arī strādā individuāli privātpraksē. Darba virzieni: krīzes, traumas pārstrāde, ar stresu saistīti traucējumi, līdzatkarība, personības autonomijas un attīstības jautājumi.
Simona ir arī centra “MĀ TELPA” vadītāja, pasniedzēja Latvijas Universitātē. Iepriekš: Biznesa, mākslas un tehnoloģiju augstskolas (RISEBA) maģistra virziena “Multimediālā skatuves māksla” radošā direktore, pasniedzēja Latvijas Mākslas akadēmijā un Rīgas Stradiņa universitātē. “Latvijas Deju un kustību terapijas asociācijas”, “Latvijas Supervizoru apvienības” un “Latvijas Performances mākslas centra” biedre.