TELTHÁZ - Hogyan legyek jól a bőrömben? - Önstabilizáció profi szinten WORKSHOP
Schedule
Sun Sep 21 2025 at 09:30 am to 01:30 pm
UTC+02:00Location
MagNet Közösségi Ház | Budapest, BU
Advertisement
MINDEN JEGY ELKELT!Jelentkezés: [email protected]
Tudunk-e stabilak, erősek, ellenállók maradni akkor is, ha gödörbe kerülünk? A pszichés összerendezettségünkért mit tehetünk a hétköznapok valóságában egy mezei hétfőn, normál kedden, sima szerdán?
Ezekre a kérdésekre keressük a választ workshopounkkal. Nem az a kérdés ugyanis, hogy életünkben eljön-e a guillotine-pillanat, mert ez be fog következni! Az igazi kérdés az, mit fogunk akkor tenni, ha megszokott egyensúlyunk kibillen!? Az átlagember válasza sokszor ad hoc, amatőr módon alakul, a profi saját magának alakítja pszichés erőforrásainak leltárát is.
Tartalom:
- Konkrét módszerek, melyek segítségével kezelhető a szituatív stressz.
- Olyan modell és szemlélet bemutatása, mellyel az ún. optimális működési tartományunk könnyebben elérhető a mindennapi kihívásokkal szemben.
- Kognitív önstabilizációs trükkök.
- Személyes akcióterv készítése.
Kiscsoportos (!) a képzés, tehát nem 100, hanem max 20-25 fővel közösen dolgozva biztosított az egyéni fejlődés.
Oktató: A workshop vezetője Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus
A workshop díja: 19.500 HUF
Jelentkezés menete: emailben az [email protected] , az adminisztrátor számlát küld, annak befizetése után véglegesül a jelentkezés.
Advertisement
Where is it happening?
MagNet Közösségi Ház, Andrássy út 98, Budapest 1062, Magyarország, Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
