Technika tańca - zajęcia Know how

Name: Technika tańca - zajęcia Know how
Start: 2024-09-29T16:00:00+02:00
End: 2024-09-29T19:00:00+02:00
Location: Sabrosa Dance Studio

Schedule

Sun Sep 29 2024 at 04:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Sabrosa Dance Studio | Krakow, MA

TECHNIKA TAŃCA, czyli co❓
👉 coś co sprawi, że poczujesz większą WOLNOŚĆ w tańcu => poprzez stabilizację i pewność zachowania Twojego ciała
👉 coś co sprawi, że poczujesz większą RADOŚĆ w tańcu => gdy założone przez Ciebie trudniejsze elementy będą znacznie częściej wykonywane ze 100% sukcesem
👉 coś co sprawi, że poczujesz więcej MOŻLIWOŚCI w tańcu => ponieważ poznasz nowe, taneczne rozwiązania oraz będziesz mieć okazje do zainspirowania się propozycjami nie tylko prowadzących, ale i współuczestników zajęć
Jak to będzie wyglądać❓
Zaplanowaliśmy dla Was łącznie 4 niedzielne spotkania, każde w godz. od 16:00-19:00.
Jedne zajęcia na miesiąc, by przekazać Wam maximum wiedzy i dać potrzebny czas, aby Wasze ciała zdążyły przetrawić przerobiony materiał 😉
1️⃣ Pierwsze zajęcia 29 września
Siła dla tancerza, spiny, rozciąganie (praca nad równowagą, stabilizacją, rozciąganie jako element wzmocnienia oraz wyciszenia).
2️⃣ Drugie spotkanie 27 października
Praca rąk i nóg, koordynacje (wykorzystanie klasycznych pozycji ciała w salsie, bachacie, uruchomienie dwu półkul pracujących synchronicznie).
3️⃣ Trzecie zajęcia 24 listopada
Choreografia, elementy improwizacji (wykorzystanie materiału z pierwszego i drugiego spotkania, nauka choreografii z indywidualnym wkładem każdego uczestnika).
4️⃣ Czwarte zajęcia 15 grudnia
All in one, czyli podstawowe zagadnienia z zakresu siły dla tancerza, spinów, pracy rąk i nóg, koordynacji wykorzystane w choreo opartym o zadany temat (na tym spotkaniu, po ćwiczeniach utrwalających dotychczas zrealizowany materiał, będziemy wspólnie tworzyć choreografię na zadany każdemu uczestnikowi temat).
❗ Zapisy na każde zajęcia osobno.
Poniżej znajdziecie link do formularza dot. pierwszego spotkania.
Dla kogo❓
Na każde spotkanie zapraszamy każdego tancerza, bez względu na jego poziom zaawansowania oraz styl taneczny.
* jeżeli nie masz takiej możliwości, nie musisz brać udziału w każdych zajęciach
* jeżeli będziesz na wszystkich spotkaniach, to zyskasz najwięcej
Z kim❓
Zajęcia poprowadzi Gosia oraz Agata
Kiedy pierwsze spotkanie❓
📅 29 września
⏰ 16:00-19:00
✏Zapisy:
https://forms.gle/32zNFQfjiz4z71Ut7