TANTRIC ECSTATIC DANCE (English + Español) - more than a dance..

A transformational journey
Tantra-inspired connection practices
Breathwork with ecstatic dance
Games with body language, movement and dance
About this Event

​🇪🇸 Description de ESPAÑOL ABAJO 🇪🇸

​(English + Español)

​Más que una danza. | MORE THAN A DANCE.

A transformational experience of human connection through breath, movement, music, playfulness, polarity, and the language of the body.

​In many dance spaces, we noticed something missing;
people dancing close… yet remaining disconnected.

​The hesitation to approach.
The fear of rejection.
The masks.
The invisible walls between human beings.
We, of course, noticed limited teachings of "consent & boundaries" in the world..

​So we created something different..

​

(PART I) First 2 hours, you learn & practice with a guided show
(PART II) For the last 2 hours, you will create your own experience lab into presence, embodiment, sensuality, emotional expression, and authentic human connection.

​A curated X Senses Lab experience where movement becomes a bridge between souls; where connection is invited naturally through guided practices, nervous-system-safe interactions, sensual embodiment, music, breath, and play.

​A space where you can:

​✨ Soften
✨ Express
✨ Feel
✨ Connect

​…and remember the freedom of being fully alive in your body.

PROGRAM

​ARRIVAL

​🕖 Please arrive at 19:00
We will start at 19:30 SHARP.

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PART 1 — TANTRA LAB

​Guided Human Connection Journey Through Movement

​🕢 19:30 — 21:30

​We begin with a 2-hour guided transformational journey designed to reconnect humans through movement, emotions, presence, playfulness, and embodied connection.

​Inspired by breathwork, tantra, conscious relating, somatics, transpersonal psychology, polarity, and embodied movement, this immersive experience offers a safe and playful space to explore authentic human connection beyond words.

​Through carefully guided practices, we explore:

​✨ Sensual movement & body awareness
✨ Conscious connection & relational intelligence
✨ Eye contact & energetic presence
✨ Playfulness, polarity & attraction dynamics
✨ Trust, vulnerability & emotional safety
✨ Movement as emotional expression
✨ Consent, boundaries & authentic relating
✨ The art of giving, receiving & co-regulation

​A laboratory for human connection.

​A space to soften the masks, move beyond the fear of rejection, and rediscover what becomes possible when we meet each other through presence, body language, movement, and the wisdom of the heart.

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​PART 2 — ECSTATIC DANCE EXPERIENCE LAB

​🕤 21:30 — 23:00

​🎧 with DJ Hazelgurner
Creator of Holos Fest & part of Ecstatic Dance Community in Barcelona

​After building connection, trust, and presence together, the space opens into a free-flow ecstatic dance journey.

​Now the laboratory is yours.

​Dance.
Explore.
Express.
Connect.

​Integrate everything you have discovered through movement, sensuality, emotional expression, music, and authentic human connection.

​Dance as the creator of your own experience. Your Magic.

​Dance alone.
Dance together.
Dance with life.

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​PART 3 — SOUND BATH · CUDDLE · CLOSING CEREMONY

​🕚 23:00 — 23:30

​We close the night in softness and grounding; allowing the nervous system to integrate through meditation, sound healing, heart connection, and optional consensual cuddles.

WHY JOIN SENSUAL ECSTATIC DANCE?

​This experience is designed to nourish not only your body but also your nervous system, emotional world, relational intelligence, sensuality, confidence, and capacity to connect authentically.

​✨ What You Can Receive From This Transformational Journey?

​✨ Explore body language, relational dynamics, healthy polarity, and playfulness with yourself and with others

​✨ Release stress, overthinking, emotional tension, and social anxiety

​✨ Regulate your nervous system through movement, breath, music, touch, and co-regulation

​✨ Awaken confidence through movement and embodied presence; qualities that naturally support your daily life, relationships, and work

​✨ Soften the fear of rejection and approaching others

​✨ Experience authentic human connection beyond superficial interactions and social masks

​✨ Expand your capacity to give and receive through the body

​✨ Feel seen, felt, accepted, and connected without needing to perform

​✨ Experience intimacy without pressure, expectations, or agendas

​✨ Meet open-hearted, like-minded humans in Barcelona. Perhaps even your future best friends! :)

​✨ Learn and practice conscious communication, consent, and boundary skills

​✨ Feel more free, alive, expressive, playful, and embodied

​✨ Reconnect with your sensual energy in a safe, respectful, and conscious environment

​✨ Remember the joy of being fully present in your body

​✨ Boost natural feel-good neurochemicals such as oxytocin, serotonin, dopamine, and endorphins through movement, music, laughter, connection, and shared experiences

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​A laboratory for human connection.

​A space to explore, connect, express, and celebrate what it means to be fully alive.

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​
🌿 Myths about "Tantra"

​For us, tantra is not about sexuality.

​It is about presence.
Connection.
Awareness.
Aliveness.

​Sensual Ecstatic Dance invites a deeper level of human connection than what is often experienced in traditional dance spaces.

​Through movement, eye contact, playfulness, authenticity, consent, and embodied interaction, we explore what becomes possible when we truly meet one another.

​You may find yourself being playful.
Silly.
Flirtatious.
Emotional.
Joyful.
Triggered.
Healing.

​All parts of the human experience are welcome.

​Alegría!

​THE X SENSES FIELD

​🌍 X Senses Lab is a portal where we explore more than 5 senses;
weaving psychology, neuroscience, tantra, Sufism, authentic relating, breathwork, and quantum awareness.

​X SENSES LAB

​is where science meets spirituality.

​

​In this field, we co-create:

​✨ Radical acceptance & compassion
✨ Freedom to express YES and NO
✨ Connection as sacred art of the soul
✨ A playful reset; like children rediscovering the world againSAFE & CONSCIOUS SPACE

​X Senses Lab experiences are designed as safe, curated, and emotionally conscious spaces.

​🤍 Sensual but non-sexual
🤍 Consent-based interactions
🤍 No nudity
🤍 No touch in intimate areas
🤍 Respectful human connection
🤍 LGBTQ+ friendly
🤍 Alcohol & substance free

​✨ Pure natural high through music, movement, breath, presence, and human connection.

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​Because sometimes…
healing does not happen through talking.

​Sometimes it happens through:

​A dance.
A gaze.
A breath.
A touch.
A moment of real human presence.

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​COMMUNITY MINDSET

​🌿 No obligation — only invitations
🌿 You are welcome exactly as you are
🌿 Your truth & boundaries are honored
🌿 Growth, joy, and human connection are the core
🌿 Facilitators are trauma-informed, dedicated, and rooted in transpersonal psychology, education, science & soul

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​CONTACT

​📲 X Senses Lab WhatsApp Community
For upcoming events & updates:

​https://chat.whatsapp.com/JiOhmAOkcer2HRSvX5cr73

​"Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I’ll meet you there." — Rumi

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​For any questions, reach out to Inci

​Instagram: @being.inci
WhatsApp: +353 83 044 2749

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DESCRIPCIÓN EN CASTELLANO

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​Danza Extática Sensual

​12 JUNIO | 19:00 — 23:30

​(English + Español)

​Más que una danza. | More than a dance.

​✨ Un laboratorio de transformación y conexión humana a través de la respiración, el movimiento, la música, el juego, la polaridad y el lenguaje del cuerpo.

​En muchos espacios de danza observamos que faltaba algo; personas bailando cerca unas de otras… pero permaneciendo desconectadas.

​La duda al acercarse.
El miedo al rechazo.
Las máscaras.
Los muros invisibles entre los seres humanos.

​Y, por supuesto, también observamos que existen muy pocas enseñanzas sobre el consentimiento y los límites saludables en el mundo.

​Así que creamos algo diferente...

​Los primeros 2 horas aprenderás y practicarás mediante una experiencia guiada; después, durante las siguientes 2 horas, crearás tu propio laboratorio vivencial de presencia, embodiment, sensualidad, expresión emocional y conexión humana auténtica.

​Una experiencia cuidadosamente diseñada por X Senses Lab donde el movimiento se convierte en un puente entre almas; donde la conexión surge de manera natural a través de prácticas guiadas, interacciones seguras para el sistema nervioso, embodiment sensual, música, respiración y juego.

​Un espacio donde puedes:

​✨ Suavizarte
✨ Expresarte
✨ Sentir
✨ Conectar

​...y recordar la libertad de estar plenamente vivo/a en tu cuerpo.

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​PROGRAMA
​LLEGADA

​🕖 Por favor llega a las 19:00
Comenzaremos a las 19:30 EN PUNTO.

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​PARTE 1 — TANTRA LAB
​Viaje Guiado de Conexión Humana a Través del Movimiento

​🕢 19:30 — 21:30

​Comenzamos con un viaje transformador guiado de 2 horas diseñado para reconectar a las personas a través del movimiento, las emociones, la presencia, el juego y la conexión encarnada.

​Inspirada en la respiración consciente, el tantra, las relaciones conscientes, la somática, la psicología transpersonal, la polaridad y el movimiento consciente, esta experiencia inmersiva ofrece un espacio seguro y lúdico para explorar la auténtica conexión humana más allá de las palabras.

​A través de prácticas cuidadosamente guiadas exploraremos:

​✨ Movimiento sensual y conciencia corporal
✨ Conexión consciente e inteligencia relacional
✨ Contacto visual y presencia energética
✨ Juego, polaridad y dinámicas de atracción
✨ Confianza, vulnerabilidad y seguridad emocional
✨ Movimiento como expresión emocional
✨ Consentimiento, límites y relaciones auténticas
✨ El arte de dar, recibir y co-regular

​Un laboratorio para la conexión humana.

​Un espacio para suavizar las máscaras, trascender el miedo al rechazo y redescubrir lo que es posible cuando nos encontramos a través de la presencia, el lenguaje corporal, el movimiento y la sabiduría del corazón.

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​PARTE 2 — ECSTATIC DANCE EXPERIENCE LAB

​🕤 21:30 — 23:00

​🎧 con DJ Hazelgurner
Creador de Holos Fest y miembro de la comunidad de Ecstatic Dance de Barcelona

​Después de construir conexión, confianza y presencia juntos, el espacio se abre a un viaje libre de Ecstatic Dance.

​Ahora el laboratorio es tuyo.

​Baila. Explora. Exprésate. Conecta.

​Integra todo lo que has descubierto a través del movimiento, la sensualidad, la expresión emocional, la música y la conexión humana auténtica.

​Baila como creador/a de tu propia experiencia. Tu magia.

​Baila solo/a.
Baila acompañado/a.
Baila con la vida.

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​PARTE 3 — BAÑO DE SONIDO · ABRAZOS · CEREMONIA DE CIERRE

​🕚 23:00 — 23:30

​Cerraremos la noche en suavidad y enraizamiento, permitiendo que el sistema nervioso integre la experiencia a través de la meditación, la sanación sonora, la conexión desde el corazón y abrazos conscientes opcionales.

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​¿POR QUÉ UNIRTE A SENSUAL ECSTATIC DANCE?

​Esta experiencia está diseñada para nutrir no solo tu cuerpo, sino también tu sistema nervioso, tu mundo emocional, tu inteligencia relacional, tu sensualidad, tu confianza y tu capacidad de conectar de manera auténtica.

​✨ ¿Qué puedes recibir de este viaje transformador?

​✨ Explorar el lenguaje corporal, las dinámicas relacionales, la polaridad saludable y el juego; contigo mismo/a y con otras personas

​✨ Liberar estrés, exceso de pensamiento, tensión emocional y ansiedad social

​✨ Regular tu sistema nervioso mediante movimiento, respiración, música, contacto y co-regulación

​✨ Desarrollar confianza a través del movimiento y la presencia encarnada; cualidades que apoyan naturalmente tu vida diaria, tus relaciones y tu trabajo

​✨ Suavizar el miedo al rechazo y a acercarte a otras personas

​✨ Experimentar conexión humana auténtica más allá de las interacciones superficiales y las máscaras sociales

​✨ Expandir tu capacidad de dar y recibir a través del cuerpo

​✨ Sentirte visto/a, sentido/a, aceptado/a y conectado/a sin necesidad de demostrar nada

​✨ Experimentar intimidad sin presión, expectativas ni agendas

​✨ Conocer personas de corazón abierto y afines en Barcelona. ¡Quizás incluso a tus futuros mejores amigos! :)

​✨ Aprender y practicar comunicación consciente, consentimiento y habilidades para establecer límites

​✨ Sentirte más libre, vivo/a, expresivo/a, juguetón/a y conectado/a con tu cuerpo

​✨ Reconectar con tu energía sensual en un entorno seguro, respetuoso y consciente

​✨ Recordar la alegría de estar plenamente presente en tu cuerpo

​✨ Potenciar neuroquímicos naturales del bienestar como la oxitocina, serotonina, dopamina y endorfinas a través del movimiento, la música, la risa, la conexión y las experiencias compartidas

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​Un laboratorio para la conexión humana.

​Un espacio para explorar, conectar, expresarte y celebrar lo que significa estar plenamente vivo/a.

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​🌿 Mitos sobre el "Tantra"

​Para nosotros, el tantra no trata sobre sexualidad.

​Trata sobre presencia.
Conexión.
Consciencia.
Vitalidad.

​Sensual Ecstatic Dance simplemente invita a un nivel más profundo de conexión humana del que normalmente se experimenta en espacios de danza tradicionales.

​A través del movimiento, el contacto visual, el juego, la autenticidad, el consentimiento y la interacción encarnada, exploramos lo que se vuelve posible cuando realmente nos encontramos.

​Puede que te descubras siendo:

​Juguetón/a.
Divertido/a.
Coqueto/a.
Emocional.
Alegre.
Activado/a.
Sanando.

​Todas las partes de la experiencia humana son bienvenidas.

​¡Alegría!

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​EL CAMPO X SENSES

​🌍 X Senses Lab es un portal donde exploramos más de cinco sentidos; entrelazando psicología, neurociencia, tantra, sufismo, authentic relating, breathwork y conciencia cuántica.

​X SENSES LAB

​donde la ciencia se encuentra con la espiritualidad.

​En este campo co-creamos:

​✨ Aceptación radical y compasión
✨ Libertad para expresar SÍ y NO
✨ La conexión como arte sagrado del alma
✨ Un reinicio lúdico; como niños redescubriendo el mundo nuevamente

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​ESPACIO SEGURO Y CONSCIENTE

​Las experiencias de X Senses Lab están diseñadas como espacios seguros, cuidados y emocionalmente conscientes.

​🤍 Sensual pero no sexual
🤍 Interacciones basadas en el consentimiento
🤍 Sin desnudez
🤍 Sin contacto en zonas íntimas
🤍 Conexión humana respetuosa
🤍 Inclusivo para LGBTQ+
🤍 Libre de alcohol y sustancias

​✨ Un estado elevado natural a través de la música, el movimiento, la respiración, la presencia y la conexión humana.

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​Porque a veces...

​la sanación no sucede hablando.

​A veces sucede a través de:

​Una danza.
Una mirada.
Una respiración.
Un contacto.
Un momento de presencia humana real.

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​MENTALIDAD DE COMUNIDAD

​🌿 Sin obligación; solo invitaciones
🌿 Eres bienvenido/a exactamente como eres
🌿 Tu verdad y tus límites son honrados
🌿 El crecimiento, la alegría y la conexión humana son el centro
🌿 Facilitadores con formación en trauma, comprometidos y arraigados en la psicología transpersonal, la educación, la ciencia y el alma

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​CONTACTO

​📲 Comunidad de WhatsApp de X Senses Lab
Para próximos eventos y novedades:

​https://chat.whatsapp.com/JiOhmAOkcer2HRSvX5cr73

​"Más allá de las ideas de lo correcto y lo incorrecto existe un campo. Allí nos encontraremos." — Rumi

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​Para cualquier pregunta, contacta con Inci

​Instagram: @being.inci
WhatsApp: +353 83 044 2749