Tan-chi lekce – regulace nervového systému | dech, hudba, tapping a imaginace

Name: Tan-chi lekce – regulace nervového systému | dech, hudba, tapping a imaginace
Start: 2026-04-10T19:00:00+02:00
End: 2026-04-10T20:00:00+02:00
Location: Vinohrady - Praha 2

Schedule

Fri Apr 10 2026 at 07:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Vinohrady - Praha 2 | Prague, PR

✨ Tan-chi – jemný pohyb pro uvolnění a zklidnění nervového systému ✨
Cítíš, že bys potřeboval/a vypnout stres a obnovit pozornost? 😌
Přijď na Tan-chi – 60 minut jemného pohybu s podporou dechu, tappingu, imaginace a podpůrné hudby.
👉 Nepotíš se – přijď tak, jak jsi
👣 Jasné instrukce – povedu tě krok za krokem
🎶 Hudba a rytmus – tvá přirozená opora pro jemný pohyb a uvolnění
🗓 Kdy: pátek 10.4., 19:00
📍 Kde: FyzioVinohrady, Slovenská 13 (blízko Náměstí Míru – metro A)
💰 Cena: 250 Kč
⚠️ Kapacita omezená – rezervuj místo přes email, WhatsApp nebo IG
❌ Tan-chi není tanec ani ecstatic dance
❌ Tan-chi není taneční hodina
✅ Je to tvůj prostor pro uvolnění, jemný pohyb a pocit lehkosti 💫
💡 Co Ti Tan-chi přinese:
Uvolnění a regulaci nervového systému 🕊️
Jasnější pozornost a pocit lehkosti 🧠
Jemné procvičení těla bez námahy 💪
Volitelné HRV měření přes chytré hodinky ⌚
Podpora relaxace hudbou 🎵
👉 Napište mi!
#vnitřníklid #JemnýPohyb #Relax #Sebepéče #SpringVibes #TTD