Tai Chi für Anfänger I

☯ Tai Chi für Anfänger I

Erlebe eine entspannende und anregende Tai Chi Stunde in der wunderschönen Umgebung des Düsseldorfer Hofgartens. Dieser Kurs ist ideal für Anfänger, die die Kunst des Tai Chi in einer angenehmen Umgebung kennen lernen möchten. Genieße die sanften Bewegungen und den Fluss dieser naturverbundenen Praxis, während du dein Gleichgewicht, deine Flexibilität und dein allgemeines Wohlbefinden verbesserst.

🧘‍♂️ Was erwartet dich im Kurs?

• Einführung in die traditionelle Tai Chi 108er-Form: Wir starten mit den Grundlagen und führen dich behutsam in die faszinierende Welt des Tai Chi ein.
• Entspannung und Stressabbau: Tauche ein in die meditative Langsamkeit der Bewegungen und lerne, wie Tai Chi dir dabei hilft, den Stress des Alltags loszulassen.
• Stärkung von Körper und Geist: Erfahre, wie Tai Chi deine Selbstliebe stärkt und dir hilft, sanft und stark zugleich durchs Leben zu gehen.

Hier findest du ein Video zur Tai Chi Anfängerform:

🎋 Termine

Der Anfängerkurs findet jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr statt. Hier sind die Termine:

• Mai: 7., 14., 21., 28.
• Juni: 4., 11., 18., 25.
• Juli: 2., 9., 16., 23., 30.
• August: 6., 13., 20., 27.

Wer einen Termin verpasst, kann diesen im parallel laufenden Kurs "Tai Chi für Anfänger II" nachholen. Bei schlechtem Wetter kann der Kurs bei Bedarf auch online durchgeführt werden. Nachholtermine für die ausgefallenen Stunden sind für Anfang September geplant.

🌿 Einstieg jederzeit möglich

Egal, ob du schon immer neugierig auf Tai Chi warst oder einfach nur etwas Entspannung suchst – du bist herzlich willkommen. Der Einstieg ist jederzeit möglich, also zögere nicht und mach mit!

📅 Anmeldung und Bezahlung

Bitte melde dich für die einzelnen Termine mit Eventbrite an.

Die Kursgebühr kannst du entweder vor Ort in bar oder im Voraus über folgenden PayPal-Link bezahlen: .

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