SZKOLENIE - Profilaktyka Kontuzji Kolarskich- praktyka wspierana dowodami naukowymi.

Schedule

Sat, 08 Nov, 2025 at 09:00 am to Sun, 09 Nov, 2025 at 05:00 pm

UTC+01:00

Location

Reakcja łańcuchowa | Warsaw, MZ

Advertisement
Profilaktyka Kontuzji Kolarskich – praktyka oparta na dowodach naukowych
📅 8–9 listopada 2025
📍 Reakcja Łańcuchowa, Warszawa
Dwudniowe szkolenie łączące wykłady i warsztaty, skierowane do:
✅ trenerów,
✅ fizjoterapeutów,
✅ zawodników i amatorów kolarstwa wytrzymałościowego.
Podczas wydarzenia dowiesz się:
jakie są najczęstsze urazy w kolarstwie i jak im zapobiegać,
jak prawidłowo reagować w przypadku urazu,
jakie znaczenie ma biomechanika i postawa na rowerze,
jak zaplanować skuteczną rozgrzewkę i jednostkę prewencyjną,
jak dbać o kolana, plecy i regenerację po wysiłku,
w jaki sposób wpleść trening prewencyjny w plan sportowy.
To nie tylko teoria – duży nacisk kładziemy na praktyczne ćwiczenia, ocenę postawy oraz wspólne projektowanie jednostek treningowych.
Prowadzący:
👨‍⚕️ Tomasz Sołowiński – fizjoterapeuta z 15-letnim doświadczeniem klinicznym i sportowym
🚴‍♀️ Klaudia Czabok – fizjoterapeutka, czynna zawodniczka ścigająca się w różnych odmianach kolarstwa.
💰 Koszt: 980 zł
✍️ Zapisy: [email protected]
Advertisement

Where is it happening?

Reakcja łańcuchowa, Marszałkowska 111A/U1,Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Profilaktyka Kontuzji Kolarskich - praktyka wspierana dowodami naukowymi

Host or Publisher Profilaktyka Kontuzji Kolarskich - praktyka wspierana dowodami naukowymi

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Warsaw

 Lizbona, Sintra, Cabo da Roca i Algarve [samolot]
Sat, 08 Nov at 08:00 am Lizbona, Sintra, Cabo da Roca i Algarve [samolot]

Warszawa Lotnisko Chopina

CONCERTS
Egzaminy FCI - IGP 1-3; FCI - BH-VT; PT 1-3; testy psychiczne; testy psychiczne i przegl\u0105d ON
Sat, 08 Nov at 08:00 am Egzaminy FCI - IGP 1-3; FCI - BH-VT; PT 1-3; testy psychiczne; testy psychiczne i przegląd ON

Boisko "CKS Celestynów" (29X9+RC Celestynów)

Kolumn\u0105 do FSO- spotkanie przed zlotem
Sat, 08 Nov at 08:00 am Kolumną do FSO- spotkanie przed zlotem

Jagiellońska 78

Kurs Instruktora Olympic Weightlifting Lvl 1+2 | Marcin Do\u0142\u0119ga
Sat, 08 Nov at 08:30 am Kurs Instruktora Olympic Weightlifting Lvl 1+2 | Marcin Dołęga

NoLimit GYM - Ursus

SPORTS
European Ashihara Karate seminar & black belt test
Sat, 08 Nov at 10:00 am European Ashihara Karate seminar & black belt test

BUSHIDO

WORKSHOPS
\ud83c\uddef\ud83c\uddf5\u2728 Targi Japo\u0144skie EXPO XXI WARSZAWA \u2013 Jesie\u0144 2025 \u2728\ud83c\uddef\ud83c\uddf5
Sat, 08 Nov at 10:00 am 🇯🇵✨ Targi Japońskie EXPO XXI WARSZAWA – Jesień 2025 ✨🇯🇵

EXPO XXI Warszawa - Międzynarodowe Centrum Targowo-Kongresowe

BUSINESS EXHIBITIONS
Pierwsza pomoc dla masa\u017cyst\u00f3w i terapeut\u00f3w
Sat, 08 Nov at 10:00 am Pierwsza pomoc dla masażystów i terapeutów

Odkryj Siebie - Klub Mistrzów

WORKSHOPS CONTESTS
Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 07:00 pm Startups Fund Raising Program

Warsaw

BUSINESS CONFERENCES
DIG ON: Uk\u0142ady ci\u015bnienia organizmu w osteopatii
Thu, 23 Oct at 09:30 am DIG ON: Układy ciśnienia organizmu w osteopatii

Warszawa

ART LITERARY-ART
Warsztat \u201eFulcrum of Being\u201d z Giorgi\u0105 Milne
Thu, 23 Oct at 10:00 am Warsztat „Fulcrum of Being” z Giorgią Milne

ulica Przekorna 33, 02-971 Wilanów, Polska

ART LITERARY-ART
E-uzale\u017cnienia w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy
Thu, 23 Oct at 12:00 pm E-uzależnienia wśród dzieci i młodzieży

ul. Mszczonowska 6, 01-254 Warsaw, Poland

WORKSHOPS VIRTUAL
80 - lecie Szko\u0142y Podstawowej nr 97
Thu, 23 Oct at 12:00 pm 80 - lecie Szkoły Podstawowej nr 97

ul. Spiska 1, Ochota

Sumi no Sekai, czyli \u015bwiat tuszu \u2013 warsztaty malarstwa japo\u0144skiego
Thu, 23 Oct at 06:00 pm Sumi no Sekai, czyli świat tuszu – warsztaty malarstwa japońskiego

ul. Kasprowicza 14, 01-871 Warsaw, Poland

WORKSHOPS
Bachata od podstaw STARTER - kurs regularny z Ol\u0105 i Darkiem od 23.10
Thu, 23 Oct at 06:00 pm Bachata od podstaw STARTER - kurs regularny z Olą i Darkiem od 23.10

Żelazna 59, 00-848 Warsaw, Poland

DANCE ENTERTAINMENT
Konferencja Neurologii i Neurochirurgii Weterynaryjnej
Fri, 24 Oct at 08:00 am Konferencja Neurologii i Neurochirurgii Weterynaryjnej

Klinika Teodorowscy Warszawa

BUSINESS CONFERENCES
Otologia po w\u0142osku - jedyny taki kurs w Polsce - brak miejsc
Fri, 24 Oct at 08:30 am Otologia po włosku - jedyny taki kurs w Polsce - brak miejsc

DERMAWET - Gabinet Dermatologiczny dla Psów i Kotów

WORKSHOPS MUSIC
Zarz\u0105dzanie tkankami mi\u0119kkimi - najwa\u017cniejsze procedury
Fri, 24 Oct at 10:00 am Zarządzanie tkankami miękkimi - najważniejsze procedury

al. Jana Pawła II 25, 00-854 Warsaw, Poland

PRAKTYCZNE SZKOLENIE Z ZASAD OSTEOSYNTEZY
Fri, 24 Oct at 11:00 am PRAKTYCZNE SZKOLENIE Z ZASAD OSTEOSYNTEZY

Aleja Niepodległości 24/30, 02-653 Mokotów, Poland

Florencia OZ w Puercie 24-25-26 pa\u017adziernika!
Fri, 24 Oct at 05:00 pm Florencia OZ w Puercie 24-25-26 października!

Długa 44/50, budynek D poziom 0 , 00-241 Srodmiescie, Poland

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events