SZKOLENIE AQUA FITNESS INSTRUKTOR

Name: SZKOLENIE AQUA FITNESS INSTRUKTOR
Start: 2026-04-11T12:30:00+02:00
End: 2026-04-12T15:00:00+02:00
Location: Wrocław

Schedule

Sat, 11 Apr, 2026 at 12:30 pm to Sun, 12 Apr, 2026 at 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Wrocław | Wroclaw, DS

Szkolenie Aqua Fitness, to kurs, na którym nauczysz się prowadzić zajęcia aqua fitness.
Nasz autorski program szkoleniowy oparty na wieloletnim doświadczeniu jest opracowany w taki sposób, by przygotować każdego do wykonywania tego wyjątkowego zawodu. Teoria i praktyka, metodyka i muzyka, technika i wykonanie – wszystko wyważone, i w taki sposób ułożone, żeby osoba początkująca mogła łatwo zbudować solidne fundamenty.
Na szkoleniu nauczymy Was jak wykorzystać właściwości środowiska wodnego w celu optymalizacji treningu. Szczegółowo omówimy kroki podstawowe wraz z ich modyfikacjami. Zaprezentujemy sprzęt oporowy i wypornościowy oraz pokażemy jak można go wykorzystać do budowania bezpiecznych i świadomych lekcji.
Po ukończeniu szkolenia AQUA FITNESS INSTRUKTOR każdy absolwent jest gotowy do rozpoczęcia pracy.
Perfekcyjna technika i przejrzysta metodyka oraz zrozumienie środowiska wodnego są dla nas fundamentem, dzięki któremu każda lekcja jest fantastyczną przygodą!
/każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa w szkoleniu/
PROGRAM SZKOLENIA:
– historia aqua fitnessu
– właściwości fizyczne środowiska wodnego
– różnice pomiędzy pracą na lądzie i w wodzie
– kroki podstawowe
– prawidłowa technika
– metodyka nauczania
– omówienie kroków podstawowych
– kroki podstawowe i sposoby ich modyfikacji
– tranzycje
– omówienie sprzętu oporowego i wypornościowego używanego podczas zajęć
– wykorzystanie sprzętu oporowego i wypornościowego do intensyfikacji lekcji
– komunikacja werbalna i niewerbalna
– rola instruktora prowadzącego zajęcia
– rola muzyki w lekcji aqua fitness
– budowa jednostki treningowej
– małe i duże grupy – różnica w prowadzeniu
– analiza przeprowadzonych lekcji
– zasady bezpieczeństwa
Miejsce:
Wrocław
Rejestracja:
https://proh2oschool.com/events/pro-h2o-aqua-fitness-instruktor-3/