Szkolenie "Budowanie odporności psychicznej i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu"

Name: Szkolenie "Budowanie odporności psychicznej i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu"
Start: 2025-04-03T08:30:00+02:00
End: 2025-04-04T15:00:00+02:00
Location: ulica Długa, Kraków, Polska

Schedule

Thu, 03 Apr, 2025 at 08:30 am to Fri, 04 Apr, 2025 at 03:00 pm

UTC+02:00

Location

ulica Długa, Kraków, Polska | Krakow, MA

Cel szkolenia
Szkolenie skierowane jest do osób, które chcą wzmacniać swoją odporność psychiczną oraz przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
Korzyści dla Uczestników
• Usystematyzowanie wiedzy związanej z tematyką odporności psychicznej.
• Zapoznanie się z kluczowymi praktykami niezbędnymi do podnoszenia i utrzymania optymalnego poziomu odporności.
• Nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz nadmiernym napięciem emocjonalnym.
• Zapoznanie się z tematyką wypalenia zawodowego oraz określenie skutecznych sposobów dbania o higienę psychiczną.
Adresaci szkolenia
Terapeuci zajęciowi, instruktorzy terapii zajęciowej, osoby w trakcie procesu kształcenia – studenci, słuchacze szkół policealnych
Termin
03-04.04.2025
Czas trwania
16 h dydaktycznych
Godziny zajęć
I dzień 8:30-15:00
II dzień 8:30-15:00
Cena
790 zł
Co obejmuje cena?
Cena obejmuje udział w dwudniowym szkoleniu (16h), materiały szkoleniowe w postaci obszernego skryptu, bufet w czasie przerw kawowych oraz certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu.
Program szkolenia
1. Praca w zawodzie i wyzwania stające przed terapeutami związane z emocjami.
• Realistyczna ocena zadań i ról zawodowych.
• Praca emocjonalna – czyli przystępność i życzliwość wobec pacjenta / uczestnika terapii zajęciowej a zgodność pomiędzy oczekiwaniami pracodawcy a emocjami własnymi terapeuty zajęciowego.
• ,,Zarażanie emocjami” w pracy terapeuty zajęciowego
2. Stres związany z pracą zawodową.
• Symptomy stresu związanego z pracą.
• Krótkofalowe i długofalowe skutki stresu.
• Biologiczne i psychologiczne ujmowanie stresu.
3. Charakterystyka odporności psychicznej.
• Składowe odporności psychicznej.
• Określenie własnego poziomu odporności – test.
• Wskazówki do pracy indywidualnej nad podnoszeniem i utrzymaniem odporności.
4. Zawód terapeuty zajęciowego i ryzyko wypalenia zawodowego.
• Charakterystyka wypalenia zawodowego i jego symptomów.
• Czynniki sprzyjające wypaleniu.
• Profilaktyka zjawiska – przykłady działań.
5. Budowanie odporności i przeciwdziałanie wypaleniu – trening umiejętności.
• Praktyki skoncentrowane na ciele – radzenie sobie ze stresem biologicznym.
• Podejście poznawcze w podnoszeniu odporności psychicznej.
• Korzystanie ze wsparcia społecznego.
6. Work – life balance czyli styl życia zapobiegający wypaleniu i sprzyjający budowaniu i utrzymaniu odporności.
• Umiejętność życia w ,,dwóch światach” – zawodowym i prywatnym.
• Zarządzanie energią własną.
7. Podsumowanie zajęć i zakończenie szkolenia
Prowadzący
dr hab. Edyta Janus - psycholog, socjolog, certyfikowany nauczyciel teorii i praktyki terapii zajęciowej (międzynarodowy certyfikat wydany przez European Network of Occupational Therapy in Higher Education (ENOTHE). Propagatorka nowoczesnej terapii zajęciowej w Polsce. Aktywnie działa na rzecz rozwoju zawodu m.in. w ramach pełnienia funkcji członka zarządu Polskiego Stowarzyszenia Terapii Zajęciowej. Reprezentant Polski w strukturach COTEC- Council of Occupational Therapists for the European Countries. Wiedzę i umiejętności z zakresu terapii zajęciowej nabywa w placówkach krajowych, a także podczas staży w Portugalii, Słowenii, Wielkiej Brytanii, Portugalii. Członek komitetu naukowego 1 st Occupational Therapy Europe Congress, Kraków 2024.
Autor i redaktor książek:
Terapia zajęciowa. Praktycy – praktykom. Difin: Warszawa 2023.
Terapeuci zajęciowi w Polsce. Role zawodowe, kształcenie oraz perspektywy rozwoju zawodu. Difin: Warszawa 2018.
Psychologia w pracy terapeuty zajęciowego. Difin: Warszawa 2016.