Szeretnék-e anyává válni? ‒ Érezd meg a testedben!

Name: Szeretnék-e anyává válni? ‒ Érezd meg a testedben!
Start: 2025-11-02T09:30:00+01:00
Location: BME Sportközpont, Budapest, 11. kerület, Bertalan Lajos utca 4-6.

Schedule

Sun, 02 Nov, 2025 at 09:30 am

UTC+01:00

Location

BME Sportközpont, Budapest, 11. kerület, Bertalan Lajos utca 4-6. | Budapest, BU

10 alkalmas integrált kifejezés- és táncterápiás önismereti csoport
A válasz nem mindig adja könnyen magát, néha még a kérdés felvállalása is nehéz. Ebben a csoportban teret és időt adunk annak, hogy valóban figyelni tudj magadra, és meghallhasd a belső hangodat.
Neked szól a csoport, ha...
● egyedül érzed magad a bizonytalansággal, dilemmákkal, ambivalens érzésekkel,
● túl sokat rágódsz ezen a témán, mégsem jutsz közelebb a saját válaszodhoz,
● nyomaszt a döntés, a biológiai óra, a társadalmi vagy családi elvárás,
● szeretnél kapcsolódni a saját belső hangodhoz.
Mit adhat neked a csoport?
● a sorstársközösség erejét,
● elfogadó, megtartó légkört,
● a tested bölcsességéhez való kapcsolódást, hogy megtanulj hallgatni testi érzeteidre és bízni bennük,
● közeledést valódi vágyaidhoz, szükségleteidhez, érzéseidhez,
● eszközöket ahhoz, hogyan viszonyulj mások elvárásaihoz, ítéleteihez,
● lehetőséget arra, hogy ne csak gondolkodj, hanem érezd is a választ.
Az alkalmak során az integrált kifejezés- és táncterápia (IKT) változatos eszköztára – mozgás, tánc, rajz, dramatikus eszközök – támogat abban, hogy ne csupán szavakban, hanem a test és a lélek mélyebb rétegeiben is találkozhass önmagaddal.
Időpontok: kéthetente vasárnap 9.30 és 13.30 között a következő napokon: 2025. november 2., november 16., november 30., december 14., 2026. január 4., január 18., február 1., február 15., március 1., március 8.
Helyszín: BME Sportközpont, Budapest, 11. kerület, Bertalan Lajos utca 4-6.
Részvételi díj: 22.000 Ft/alkalom, alkalmanként fizetendő. A részvételi díj tartalmazza a használt művészeti eszközök díját is.
A csoportot vezetik:
Hoffer Szilvia, integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető jelölt, képzésben lévő Integral Core Dynamics practitioner, testtudat fókuszú, relaxációs egyéni, pár- és családterapeuta, addiktológiai szakember
Tanács Eszter, pszichológus, integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető jelölt, meddőségi, reprodukciós és örökbefogadási szaktanácsadó, a Nők gyermek nélkül és a Férfiak gyermek nélkül című kötetek szerzője, a Gyerek nélkül szakmai közösség vezetője
Jelentkezés: https://forms.gle/v87tTAxALEAZf9AH7
Érdeklődés: [email protected], Hoffer Szilvia, Tel.: 30-341-1191
Facebook-esemény: https://fb.me/e/6Qv0LG5Y2
Módszerbemutató alkalmat tartunk 2025. szeptember 21. és 2025. október 19-én, 9.30 és 13.30 óra között, melynek díja 15.000 Ft.
Jelentkezés: https://forms.gle/pfGBxD9NwxTzqJL16
Facebook-esemény: https://fb.me/e/3vJR89Tnm és https://fb.me/e/3dNHHONPZ