Szepty – warsztat odkrywania polskich tradycji ciszy i głosu

Ostatnie spotkanie z tej serii warsztatów zamienia wizualne wzory w delikatne, intymne wyrażenia głosowe – inspirowane polskimi tradycjami szeptanych modlitw, kołysanek i ochronnych zaklęć.
W bezpiecznej atmosferze będziemy wspólnie odkrywać siłę oddechu, ciszy i szeptu jako form troski – zarówno wobec siebie, jak i innych.

✨ odkrywanie polskich tradycji szeptów i ochronnych pieśni
✨ przekształcanie wzorów w rytmy oddechu i ciche frazy głosowe
✨ tworzenie krótkich lamentów i szeptanych fragmentów (bez śpiewu i bez presji występu)
✨ zapisywanie rytmów ciszy i dźwięku
✨ wspólne słuchanie w bezpiecznej, intymnej atmosferze
✨ współtworzenie anonimowego archiwum szeptów

Szept, oddech i kołysanka to formy bliskości, troski i pamięci. Wspólne szeptanie pozwala:

• znaleźć spokój i ukojenie,
• wyrazić emocje bez presji,
• poczuć wspólnotę i bezpieczeństwo.

🪶 Warsztat jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.
🧍‍♀️ Tylko dla osób dorosłych.
📖 Warsztat prowadzony w języku polskim.

📢 Projekt finansowany przez Birmingham City Council w ramach inicjatywy Centrali.

📩 Więcej informacji:

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher Centrala Events