Susanna Finocchi | Workshop

Name: Susanna Finocchi | Workshop
Start: 2026-06-19T07:30:00+02:00
Location: Szpitalna 36/6, Kraków

Schedule

Fri, 19 Jun, 2026 at 07:30 am

UTC+02:00

Location

Szpitalna 36/6, Kraków | Krakow, MA

[EN⤵️]
💫WARSZTAT ASHTANGA JOGI
Susanna Finocchi w Ashtanga Shala Kraków❤️‍🔥
📅 19-21 czerwca 2026 | 📍 Ashtanga Shala Kraków, Szpitalna 36/6
Zapraszamy na weekendowy warsztat Ashtanga Jogi z Susanną Finocchi — oddaną praktykującą oraz certyfikowaną nauczycielką tradycji Ashtanga Jogi, posiadającym formalne błogosławieństwo swojego guru, śp. Shri R. Sharatha Joisa.
Warsztat łączy praktykę Mysore oraz zajęcia prowadzone z lekcyjnej części filozofii jogi, dając uczestnikom możliwość pogłębienia zrozumienia metody Ashtanga Jogi, udoskonalenia ruchu oraz wzmocnienia osobistej praktyki.
INFORMACJE PODSTAWOWE
📅 KIEDY: 19-21 czerwca 2026
📍 GDZIE: Ashtanga Shala Kraków, Kraków
🕒 CZAS TRWANIA: 3 dni
🌐 JĘZYK: angielski
PROGRAM:
Dzień 1 – Piątek (19.06)
06:30–08:30
Praktyka Mysore
Dzień 2 – Sobota (20.06)
07:30–09:30
Praktyka Mysore
10:30–12:30
Warsztat: Chanting i Japa. Co oznacza joga?
Definicja jogi inspirowana Jogasutrami oraz Bhagawadgitą.
Definicja vinyasy oraz praca nad pozycjami fundamentalnymi.
Sesja pytań i odpowiedzi.
Dzień 3 - Niedziela (21.06)
07:30–09:30
Praktyka Mysore
10:30–12:30
Chanting i Japa. Porozmawiamy o Yamie i Niyamie jako ważnych narzędziach na ścieżce jogi.
Vinyasa oraz praca nad wybranymi pozycjami, które dla niektórych z nas mogą być wymagające.
Pytania i odpowiedzi.
O PROWADZĄCEJ :
Susanna rozpoczęła praktykę Ashtanga Jogi w 1993 roku, a nauczać zaczęła w 1997 roku. Wraz z Jensem Bache jest współzałożycielką Ashtanga Yoga Copenhagen oraz przez około 18 lat była główną nauczycielką shali przy Vesterbrogade, ucząc setki uczniów.
W lutym 2025 roku, trzydzieści lat po swojej pierwszej podróży do Mysore, Susanna otrzymała tytuł Certyfikowanej Nauczycielki od Sharath Yoga Center — jeden z najwyższych tytułów w Ashtanga Jodze.
W sezonie 2025/26 w Sharath Yoga Center Susanna ma zaszczyt być częścią grupy nauczycieli, którzy wspierali Shruthi Jois w prowadzeniu nauk jej zmarłego męża, Sharathjiego, w Shali.
Obecnie Susanna mieszka w Rzymie i naucza metody Ashtanga Jogi, przekazując również przesłanie swojego nauczyciela podczas podróży po Włoszech i Europie.
🔗 Więcej informacji:
📸 instagram.com/susanna.finocchi.3
🧾 ZAPISY I PŁATNOŚCI
Warunkiem rezerwacji miejsca jest opłata i rejestracja prze Fitssey
https://app.fitssey.com/ashtangakrakow/frontoffice/courses/FC3B966E-4667-4A54-86A6-98B3E0E7C428/overview
LUB zgłoszenie udziału mailowo na adres:
📩 [email protected]
Po otrzymaniu potwierdzenia wymagane jest wpłacenie bezzwrotnego zadatku w wysokości 400zł.
Pozostała kwota płatna na miejscu.
CENNIK
CAŁY WARSZTAT: 1000 zł
Teraz możliwa rezerwacja wyłącznie całego warsztatu.
Jeżeli zostaną miejsca, będzie możliwość wejścia do pojedynczej praktyki
PRAKTYKA MYSORE (pojedyncze zajęcia): 170zł
POJEDYNCZY WARSZTAT: 300zł
Dane do przelewu
Ashtanga Shala Krakow
Nr konta: 33105014451000009085078427
Tytuł przelewu:
Warsztaty z Susanna Finocchi

Вот полный перевод твоего текста на английский, с сохранением структуры и стиля для сайта или афиши:
⸻
💫ASHTANGA YOGA WORKSHOP
Susanna Finocchi at Ashtanga Shala Kraków ❤️‍🔥
📅 19–21 June 2026 | 📍 Ashtanga Shala Kraków, Szpitalna 36/6
🌿 Join us for a weekend Ashtanga Yoga workshop with Susanna Finocchi — a dedicated practitioner and certified teacher of the Ashtanga Yoga tradition, formally blessed by her guru, the late Shri R. Sharath Jois.
The workshop combines Mysore practice with classes on the philosophical aspects of yoga, giving participants the opportunity to deepen their understanding of the Ashtanga Yoga method, refine movement, and strengthen their personal practice.
⸻
BASIC INFORMATION
📅 WHEN: 19–21 June 2026
📍 WHERE: Ashtanga Shala Kraków, Kraków
🕒 DURATION: 3 days
🌐 LANGUAGE: Workshop conducted in English
⸻
PROGRAM:
Day 1 – Friday (19.06)
06:30–08:30
Mysore Practice
Day 2 – Saturday (20.06)
07:30–09:30
Mysore Practice
10:30–12:30
Workshop: Chanting and Japa. What does Yoga mean?
Definition of yoga inspired by the Yoga Sutras and the Bhagavad Gita.
Definition of Vinyasa and work on fundamental positions.
Q&A session.
Day 3 – Sunday (21.06)
07:30–09:30
Mysore Practice
10:30–12:30
Chanting and Japa. Discussion on Yama and Niyama as important tools on the yoga path.
Vinyasa and work on selected positions that may be challenging for some participants.
Q&A session.
⸻
ABOUT THE TEACHER:
Susanna began practicing Ashtanga Yoga in 1993 and started teaching in 1997. Together with Jens Bache, she co-founded Ashtanga Yoga Copenhagen and was the main teacher at the Vesterbrogade shala for about 18 years, teaching hundreds of students.
In February 2025, thirty years after her first trip to Mysore, Susanna received the Certified Teacher title from the Sharath Yoga Center — one of the highest honors in Ashtanga Yoga.
In the 2025/26 season at Sharath Yoga Center, Susanna had the honor of being part of the group of teachers who supported Shruthi Jois in carrying out the teachings of her late husband, Sharathji, in the Shala.
Susanna currently lives in Rome and teaches the Ashtanga Yoga method while sharing her teacher’s message through workshops and retreats across Italy and Europe.
⸻
🔗 More information:
📸 instagram.com/susanna.finocchi.3
⸻
🧾 REGISTRATION & PAYMENT
Reservation is confirmed after registration via Fitssey:
https://app.fitssey.com/ashtangakrakow/frontoffice/courses/FC3B966E-4667-4A54-86A6-98B3E0E7C428/overview
OR email confirmation to:
📩 [email protected]
After receiving e-mail confirmation, a non-refundable deposit of 400 PLN is required.
The remaining balance is payable on-site.
⸻
PRICES
Full Workshop: 1000 PLN
Currently, only full workshop registration is possible.
If spots remain, it will be possible to join single sessions:
Mysore Practice (single session): 170 PLN
Single Workshop: 300 PLN
Bank details for transfer:
Ashtanga Shala Kraków
Account No.: 33 1050 1445 1000 0090 8507 8427
Payment title: Workshop with Susanna Finocchi