Suplementación inteligente: qué tomar, cuándo y por qué

Name: Suplementación inteligente: qué tomar, cuándo y por qué
Start: 2026-06-05T16:00:00+02:00
End: 2026-06-05T17:30:00+02:00
Location: Carrer de Raset

Schedule

Fri Jun 05 2026 at 04:00 pm to 05:30 pm

UTC+02:00

Location

Carrer de Raset | Barcelona, CT

Descubre qué suplementos tomar, cuándo y por qué para mejorar tu salud y rendimiento en esta charla presencial.
About this Event

Información general

Aprende a utilizar la suplementación de forma estratégica para mejorar tu salud, energía y rendimiento en el día a día.

Un formato cercano y personalizado

Grupos reducidos — máximo 6 personas
Atención personalizada
Taller práctico, claro y adaptado a las necesidades de los asistentes
Espacio íntimo para resolver dudas y recibir orientación individualizada

¡Descubre cómo suplementarte de manera inteligente!

¿Te gustaría saber qué suplementos realmente necesitas, cuándo tomarlos y por qué pueden marcar la diferencia en tu bienestar?

En este taller presencial aprenderás a entender la función de los suplementos más utilizados, cómo incorporarlos correctamente a tu rutina y qué errores evitar para obtener mejores resultados de forma segura y eficaz.

Hablaremos de salud, energía, descanso, rendimiento físico y mental, siempre desde un enfoque práctico, claro y basado en la evidencia.

Una guía sencilla para tomar decisiones más conscientes sobre tu salud y potenciar tu bienestar desde dentro.

¡Reserva tu plaza y empieza a cuidar tu salud con criterio y conocimiento!

Info detallada del taller:

Puntos que trabajaremos en el taller

Comprender las necesidades reales de tu salud y aprender a identificar qué necesita realmente tu organismo.
Qué son los suplementos y nutracéuticos, para qué sirven y cuándo pueden ayudarte a mejorar tu bienestar.
Cómo influye el estilo de vida actual en la exposición diaria a tóxicos que afectan tanto a hombres como a mujeres.
Disruptores endocrinos: qué son, dónde se encuentran y cómo pueden impactar en el equilibrio hormonal, la energía y la salud general.
Introducción al Método Gamonals Medical: un enfoque integrativo orientado a optimizar la salud desde la raíz.
Guía práctica “problema vs solución”: herramientas y estrategias para identificar desequilibrios frecuentes y conocer posibles abordajes nutricionales y de suplementación.
Consejos prácticos para aplicar cambios sencillos y sostenibles en tu rutina diaria.
Espacio final de preguntas y resolución de dudas.

Precio: 33,50€ te llevarás una botella de agua de mar de alta calidadcomo regalo.