Sunn Idrett - Kommunikasjon rundt mat, kropp og vekt (vektklasseidretter)
Schedule
Wed Oct 16 2024 at 06:00 pm to 09:00 pm
UTC+02:00Location
Oslo | Oslo, OS
Advertisement
Info og påmelding:https://www.minidrett.no/kurs/12356041
Arrangør
Norges Idrettsforbund og Olympiske og Paralympiske Komité
Beskrivelse
Kurset ledes av Sunn Idrett og varer i 2,5 timer med forelesning og gruppediskusjoner om følgende tematikk:
Vekst og utvikling Relativ energimangel i idrett (REDs) Hvordan bygge en god kultur rundt ernæring og mat innad utøvergruppen? Trener som rollemodell Hvordan gjennomføre vanskelige samtaler? Hva kan du som trener gjøre om en av utøverne har utfordringer knyttet til mat/kropp/vekt?
Kurset bør tas som etter- og videreutdanning i forbindelse med Trenerløypas Trener 2, eventuelt som et frittstående kompetansehevende tiltak.
Praktisk informasjon
Kurset avholdes på Ullevål stadion. Informasjon om oppmøtested og møterom kommer.
Timer med lærer, teori
3 timer
Læringsmål
Etter endt seanse skal deltakeren ha kunnskap om:
Pubertetsutvikling og prestasjon Relativ energimangel i idrett (REDs) Hvordan skape god matkultur og være en rollemodell Hvordan kommunisere rundt mat, kropp og vekt overfor unge utøvere Hvordan håndtere situasjoner der det er en bekymring for at utøver(e) har, eller kan utvikle, en spiseforstyrrelse
Forkunnskaper
Kursdeltaker bør ha gjennomgått Sunn Idretts e-læringskurs for trenere i forkant eller etterkant av kurset.
Kursdeltaker bør ha vært gjennom Trener 1 og Trener 2.
Målgruppe
Trenere for utøvere i alder 13-22 år.
Advertisement
Where is it happening?
Oslo, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
