Střevní mikrobiom a veganství - Klíč ke zdraví a pohodě? - MUDr. Jakub Hurych

Schedule

Sat Mar 15 2025 at 01:00 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

První Patro | Brno, JM

Advertisement
Plant-based diety, bohaté na vlákninu, polyfenoly a rostlinné bioaktivní látky, podporují diverzitu a stabilitu střevního mikrobiomu 🌱. Tyto složky slouží jako prebiotika, která podporují růst prospěšných bakterií, například Bifidobacterium a Lactobacillus.
Zvýšená mikrobiální diverzita je spojována s lepším imunitním zdravím, nižším rizikem chronických onemocnění a lepším metabolismem. Naopak komerční analýzy mikrobiomu mají omezenou výpovědní hodnotu, protože individuální mikrobiom se rychle mění vlivem stravy a životního stylu. Navíc dosud neexistují univerzální standardy interpretace výsledků ani jednoznačná doporučení založená na mikrobiálních profilech. Investice do kvalitní stravy má větší přínos než do drahých analýz.
👉 Proč je mikrobiom tak důležitý?
Střevní mikrobiom je nyní středem pozornosti – a vy můžete zjistit, jak ho efektivně podpořit díky jednoduchým změnám ve stravě.
👉 Kdy a kde?
Přednáška MUDr. Jakuba Hurycha se uskuteční první VeganFestovou sobotu, tedy 15. 3., v Prvním patře.
👉 Co vás čeká?
Dozvíte se, jak zlepšit své zdraví a mikrobiom přirozenou cestou. Nechte se inspirovat praktickými tipy a vědecky podloženými fakty, které můžete okamžitě začlenit do svého života 🌟.
👉 Přednáška je součástí devítidenního festivalu VeganFest, který je pro veřejnost ZCELA ZDARMA. Čas této přednášky upřesníme.
👉 www.veganfest.cz
Advertisement

Where is it happening?

První Patro, Dominikánská 257/6, 602 00 Brno, Česko,Brno, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

VeganFest

Host or Publisher VeganFest

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Brno

Barmansk\u00e1 \u0161kola s Kubou Herynkem
Fri, 14 Mar, 2025 at 06:00 pm Barmanská škola s Kubou Herynkem

Bystrá Židle

NE, kter\u00fdm rozhovor za\u010d\u00edn\u00e1 (den v Brn\u011b)
Sat, 15 Mar, 2025 at 09:00 am NE, kterým rozhovor začíná (den v Brně)

NaZemi

Kongres student\u016f stomatologie \u010cR 2025
Sat, 15 Mar, 2025 at 09:00 am Kongres studentů stomatologie ČR 2025

Brno-Bohunice

Ledov\u00e1 zem\u011b - Ve stop\u00e1ch draka
Sat, 15 Mar, 2025 at 10:00 am Ledová země - Ve stopách draka

U Buku (Bus)

Pokra\u010dovac\u00ed v\u00edkendov\u00e1 d\u00edlna vypr\u00e1v\u011bn\u00ed v Brn\u011b
Sat, 15 Mar, 2025 at 10:00 am Pokračovací víkendová dílna vyprávění v Brně

Mikro-teatro

ART THEATRE
Gothic Party Brno \u201825
Sat, 15 Mar, 2025 at 06:00 pm Gothic Party Brno ‘25

Kabinet MÚZ

PARTIES ENTERTAINMENT
REDZED - BRNO - HELLRIDE TOUR (2025)
Sat, 15 Mar, 2025 at 08:00 pm REDZED - BRNO - HELLRIDE TOUR (2025)

Fléda Club

Sat, 15 Mar, 2025 at 08:00 pm Andromedik @ Zoner BOBYHALL in Brno-město

Zoner BOBYHALL

V\u00fdcvik Mansio: Adlerovsk\u00fd p\u0159\u00edstup ve \u0161koln\u00edm poradenstv\u00ed
Mon, 17 Mar, 2025 at 10:00 am Výcvik Mansio: Adlerovský přístup ve školním poradenství

Mansio Adlerovský přístup

What's Happening Next in Brno?

Discover Brno Events