Stresszkezelő hangfürdő meditációval: Nyugalom és harmónia a mindennapokban
Schedule
Thu Sep 19 2024 at 07:00 pm to 08:30 pm
Location
4024 Debrecen Piac utca 58 | Debrecen, HB
Advertisement
Mi a stressz?A stressz folyamatos feszültség vagy idegesség, amely a szervezet válaszreakciója egy vagy több tartós negatív ingerre. Nem csak pszichés megnyilvánulásai vannak, hanem a test működésére is hatást gyakorolhat, és idővel súlyos betegségek kialakulását idézheti elő.
Hogyan segít a meditációval egybekötött hangfürdő a stressz kezelésében?
Egyszerűen fogalmazva, a stressz túl sok negatív gondolatot jelent. Ezzel szemben a meditáció a gondolat nélküli állapotot jelenti. Mivel a meditáció a stressz ellentéte, kiváló eszköz a stressz kezelésében.
A hangtálak hangja és rezgése együttesen hat az emberre, elindítva a test öngyógyító folyamatait. Ezek a hangok harmonizálnak, megnyugtatnak, feltöltenek és ellazítanak, így lehetővé teszik, hogy újra átéljük azt az ősbizalmi állapotot, amit utoljára magzatként édesanyánk méhében éreztünk.
A hangtálak rezgései a tudatra is hatással vannak, segítik az elengedést, lecsillapítják a felkavaró gondolatokat és indulatokat.
Ha szeretnél megszabadulni a felgyűlt stressztől és tenni lelki és fizikai egészségedért, itt a helyed!
? Esemény időpontja: 2024. 09. 19. 19:00-20:30
? Helyszín: Debrecen, Piac utca 58. 38-as kapucsengő
? Díj: 4000 Ft/fő
A helyek száma korlátozott (max. 10 fő), így kérlek, ha szeretnél jönni, mindenképp jelentkezz be! ?
Várlak szeretettel! ?
Adél ☺️
Advertisement
Where is it happening?
4024 Debrecen Piac utca 58, Piac utca 58, Debrecen 4024, Magyarország,Debrecen, HungaryEvent Location & Nearby Stays: