Stressz kezelés-, rezíliencia fejlesztő csoport Dr Sipeki Irénnel

Name: Stressz kezelés-, rezíliencia fejlesztő csoport Dr Sipeki Irénnel
Start: 2025-09-20T10:00:00+02:00
Location: Budapest VI. kerülete

Schedule

Sat, 20 Sep, 2025 at 10:00 am

UTC+02:00

Location

Budapest VI. kerülete | Budapest, BU

Tegyük meg együtt az első lépést a kiegyensúlyozottabb élet felé! 🧘‍♀️✨
Pszichológusként kiemelten foglalkozom a testi tünetek és lelki folyamatok összefüggéseivel, mert hiszem, hogy a harmónia megteremtése mindkét területen kulcsfontosságú.
🔹 Alapozó képzés:
✔️ Stresszfaktorok beazonosítása
✔️ Hatékony megküzdési és konfliktuskezelési stratégiák kialakítása
🔹 Haladó képzés:
✔️ Reziliencia fejlesztése a megszerzett ismeretek alapján
✔️ Egyéni, személyiségre és élethelyzetre szabott stratégiák kidolgozása
🔹 Utánkövető csoport:
✔️ Támogatás az elakadások leküzdésében
✔️ Stresszkezelő és konfliktuskezelő készségek megerősítése
✅ Tudományosan alátámasztott módszerek
✅ Gyakorlatias és személyre szabott megközelítés
✅ Támogató közeg a fejlődéshez
📞 Lépj kapcsolatba velünk még ma, és tedd meg az első lépést a belső egyensúlyod felé!
👉 Dr Sipeki Irén PhD
E-mail: [email protected]