Stress-Release-Wochenende für Frauen – „Zurück zu Dir“ 10. bis 12. Oktober

Stress-Release-Wochenende für Frauen – „Zurück zu Dir“ 10. bis 12. Oktober

Join us at blaupause therapie & coaching for a rejuvenating weekend just for women! Take a break from the hustle and bustle of everyday life and reconnect with yourself. Let go of stress and embrace inner peace.

Ein wohltuendes Wochenende für Körper, Geist und Seele. In einer wertschätzenden Kleingruppe von max. 12 Frauen habt ihr die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und euch ganz auf euch selbst zu besinnen.- Methoden zur Stressbewältigung und nachhaltigen Entspannung- Übungen für Körperwahrnehmung, Bewegung und innere Balance- Kreative und meditative Impulse für mehrLeichtigkeit und Gelassenheit- Austausch und gemeinsames Erleben in einer harmonischen, unterstützenden Gruppe- Optionales Einzelcoaching zu Themen wie Neufindung, gesundheitlichen Beschwerden,Sexualität, Ernährung,

Unser Fokus:Das Seminar schafft eine ausgewogene Mischung aus Gemeinschaft und individuellem Raum. Jede Teilnehmerin kann ihre persönlichen Themen einbringen, Eindrücke verarbeiten und Neues für sich mitnehmen. In der Gruppe soll das Ich gestärkt werden, ohne dass persönliche Grenzen oder Bedürfnisse zu kurz kommen – hier zählt dein Wohlbefinden.

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