Stage Un pas après l'autre : libérez votre danse
Et si votre plus grand frein dans la danse n'était pas technique, mais mental ? 💭
Peur du regard des autres, manque de confiance, difficulté à lâcher prise, à s'exprimer ou à créer du lien avec son partenaire... Et si on apprenait à dépasser ces blocages ensemble ?
Rock’Caliente, 𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗛𝘂𝗹𝗼, professeur de danse et chorégraphe professionnel, et Patricia 𝗦𝗲𝗴𝘂𝗿𝗲𝗹, coach en préparation mentale, vous proposent une journée d'ateliers pour explorer le lien entre le corps et l'esprit, dans une ambiance bienveillante et sans jugement 🤝
📅 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟳 𝗡𝗢𝗩𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲
📍 Z5, salle Mistral, Aix-en-Provence
🎯 𝗔𝗨 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 :
- Identifier et dépasser ses croyances limitantes
- Renforcer sa confiance en soi et sa relation à l'autre
- Apprendre à lâcher prise et à mieux gérer ses émotions
- Retrouver plus de liberté, de connexion et de plaisir dans sa danse
🕘 𝗗𝗘́𝗥𝗢𝗨𝗟𝗘́ 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘 :
☕ 9h30 : Accueil café & croissants, suivi des ateliers jusqu'à 12h30
🥗 12h30 - 14h : Auberge espagnole, chacun apporte quelque chose à partager !
💃 14h - 17h : Reprise des ateliers
Que vous soyez danseur débutant ou confirmé, venez vivre une expérience différente pour dépasser vos appréhensions et oser danser pleinement !
👉 Inscription bientôt disponible !
🌐 rockcaliente.fr
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