STAGE - “Les émotions en mouvement” de Zoé Bourdaud et Ludivine Metairie

Name: STAGE - “Les émotions en mouvement” de Zoé Bourdaud et Ludivine Metairie
Start: 2026-06-01T09:00:00+02:00
End: 2026-06-05T18:00:00+02:00
Location: Athis-Val-de-Rouvre

Schedule

Mon, 01 Jun, 2026 at 09:00 am to Fri, 05 Jun, 2026 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Athis-Val-de-Rouvre | Caen, BA

Intentions pédagogiques :
Les émotions sont, par nature, physiologiques et de passage. Elles représentent un mouvement à l’instant T dans le corps qui accueille, qui écoute et qui vit.
De fait, le corps et l’émotion vont de pair et deviennent un outil puissant pour le.a commédien.e qui souhaite se connecter à l’instant présent et atteindre un état clownesque pur.
À travers des pratiques de yoga, de respiration, de méditation, puis des explorations en danse improvisation et danse-contact, des exercices d’état, de jeu en lâcher prise et de différentes improvisations, les participant·es seront amené.es à appréhender leur corps comme terrain d’écoute, de transformations et de jeu. L'objectif sera que chacun.e se sente de plus en plus à l'aise dans son corps mouvant et émouvant, affine sa gestuelle et développe une physicalité au service du jeu théâtral afin de pouvoir invoquer, partager et s’amuser avec son propre spectre émotionnel.
En somme, nous souhaitons proposer un espace-temps corporel, sensible et vivant à toute personne souhaitant travailler le jeu clownesque en lâcher prise et à tout comédien voulant travailler avec l’infini pouvoir des émotions.
Les pré-requis nécessaires sont :
-avoir une expérience minimale de la scène, ne pas appréhender l'improvisation au plateau et être confortable à jouer avec l'autre.
Les grands axes de travail de ce stage :
Matin :
préparer le corps à l'improvisation et prévenir de potentielles blessures,
faciliter l’accueil et la traversée des émotions,
affiner la conscience de soi, de l’autre, et du groupe,
cultiver la disponibilité, la présence, l’élan.
L'objectif sera que chacun.e se sente de plus en plus à l'aise dans son corps mouvant et émouvant, affine sa gestuelle et développe une physicalité au service du jeu théâtral.
Après midi :
Echauffement, jeux, mise en relation, prise de l’espace scénique
Des exercices de prise de contact avec l’autre et son état (travail de connexion au groupe et aux émotions collectives)
Des exercices de niveau d’état (intensité de jeu)
La relation entre le corps et l’émotion (d’où peut partir une émotion, comment transmettre physiquement ce que l’on ressent)
Des exercices de textes (que devient l’émotion parlée dans un corps disponible ?)
Impro clownesque solo, duo, trio autour de l’état et des émotions qui nous traversent.
Informations pratiques :
Le stage se déroulera sur une semaine, du 1er au 5 juin 2026 dans un magnifique lieu en Normandie : El Capitan.
Site web : https://elcapitan.fr/
La maison gérée par l’asso se trouve sur le plateau des Tourailles, un petit village à 15 km de Flers dans l’Orne, en Normandie.
Entre les deux grands salons, la cuisine et les quatre chambres, il y a tout ce qu’il faut pour se détendre et héberger confortablement jusqu’à 12 personnes !
À l’extérieur, il y a une belle terrasse pour des déjeuners ensoleillés, de quoi jardiner, se poser sous un arbre ou faire du sport.
Vous serez logé.es sur le lieu même du stage, dans des chambres de 2-3 personnes, en lit simple ou double. Merci d’amener vos draps si possible :)
Emploi du temps :
On débutera la journée à 10h avec Ludivine, jusqu'à 13h. Le repas du midi sera cuisiné par une personne du lieu, cela vous permettra de faire une vraie pause avant de reprendre à 14h30 avec Zoé, jusqu’à 17h30. S’en suivra des temps libres de discussion, d’échanges, de repos.
Pour les repas du soir, deux ou trois d’entre nous s’occuperont de cuisiner pour le reste du groupe. Un tableau organisationnel et des grosses courses seront faites à l’avance.

Tarifs :
Par soucis éthique, le prix du stage s’adapte à vos possibilités :
350 euros prix solidaire
450 euros prix conscient
550 euros prix soutien
Repas pour la semaine compris
+ hébergement à prix libre (prix conscient : 25euros/nuits)
Comment faire pour s’inscrire ?
Envoyer un mail à [email protected]