Stage de Playfight à Grenoble + Initiation à la facilitation

Name: Stage de Playfight à Grenoble + Initiation à la facilitation
Start: 2026-03-07T09:30:00+01:00
End: 2026-03-09T17:30:00+01:00
Location: Dojo Parmentier

Schedule

Sat, 07 Mar, 2026 at 09:30 am to Mon, 09 Mar, 2026 at 05:30 pm

UTC+01:00

Location

Dojo Parmentier | Grenoble, RH

Qu’est-ce que le Playfight ?
C’est un jeu de lutte axé sur la connexion. Dans cette confrontation ludique, on explore nos ressentis, nos limites et celles de l’autre avec respect. C’est un moment pour bouger, être en contact, et laisser parler notre part instinctive et joueuse !
Les règles sont simples : on joue sans se faire mal, on adapte l’intensité selon ses envies et ses capacités physiques.
Ce que j’aime dans cette pratique c’est qu’on peut être à la fois puissant.e et à l’écoute, intense et respectueux.se. Elle nous enseigne que l’opposition peut devenir un espace de connexion plutôt que de séparation.
Pourquoi jouer à se battre ?
Chez tous les mammifères, jouer à se battre est instinctif dès le plus jeune âge. Pas pour dominer ou agresser, mais pour explorer, interagir, apprendre.
Chez nous, humains, cette pratique garde tout son sens. Elle nous aide à développer notre assertivité – cet équilibre entre force et respect. Elle permet aussi d’affiner notre conscience du corps et renforcer notre écoute ainsi que notre présence. Le Playfight devient alors un espace pour expérimenter la puissance sans violence.
Depuis 2020, j’anime des stages partout en France. À chaque fois, je vois cette même magie opérer : une explosion de joie, de vitalité et de force et des émotions refoulées qui s’expriment enfin. Les visage s’illuminent, les corps reprennent vie et les participant.e.s découvrent que la colère peut être une force d’action au service de leur vie, et non uniquement une source de destruction et de traumatismes.
Ce weekend, on va faire quoi ?
On va jouer, s’amuser et se défouler mais pas seulement. Ce stage sera une immersion dans l’exploration des émotions à travers le corps, le mouvement et la relation.
- Du jeu et de l’engagement physique : à travers des jeux collectifs et des exercices de mobilité au sol, on développera notre agilité, notre confiance et notre connexion les un.e.s aux autres.
- Du Playfight, sous différentes formes : debout, au sol, par deux, par trois ou plus encore, avec des règles spéciales, nous explorerons les différentes modalités de cette pratique.
- Des explorations plus profondes : au-delà du mouvement et du jeu, certains exercices viendront toucher à nos émotions, nos mémoires et notre manière d’être en relation. Tout sera mis en œuvre pour permettre au travail de se faire en profondeur et en douceur.
L’idée ? Aller plus loin que le simple jeu, en plongeant dans la richesse du corps, des émotions et de la puissance de vie.
Est-ce que c’est pour moi ?
Le stage est fait pour toi si :
Tu veux ramener plus de vitalité et de joie dans ta vie
Tu as peur de la violence et tu veux travailler là dessus en douceur
Tu cherches un moyen d’exprimer ta puissance sans écraser les autres
Tu veux retrouver la simplicité enfantine du jeu
Ce n’est probablement pas fait pour toi si :
Tu cherches un sport de combat ou une approche martiale technique
Le contact physique rapproché te met vraiment mal à l’aise
Tu as des blessures physiques importantes non stabilisées ou un handicap lourd
Quelques témoignages
« Belle expérience ! Enfin un espace où le contact, le « combat » et la force peuvent être des vecteurs de jeu et de connaissance de soi. J’ai assisté et participé à des moments émotionnels forts, et je suis convaincu du bénéfice thérapeutique que peut apporter le playflight. » Maxime Chabance, 31 ans
« Un atelier de playfight dont je me souviendrai toute ma vie. Homme androgyne voir féminin dans la vie, j’ai pu sortir mon guerrier tout en douceur et sécurité. J’ai touché une énergie qui depuis (3 semaines) me porte dans la vie. Merci ! » Sylvain Delente, 38 ans
« Une expérience des plus extraordinaires où j’ai pu libérer ma colère dans le respect et la sécurité, en jouant et en testant ma force et ma puissance, malgré mon âge et ma santé. J’avais mal partout et peur de me faire mal, je suis repartie certes courbaturée mais en pleine forme et avec un moral d’acier et une nouvelle compétence dans ma trousse a outil de la vie.
Merci Nicolas. Continue ce beau travail de nous rendre meilleurs et plus forts. » Sophie Héraut, 64 ans
Et l'initiation à la facilitation ça consiste en quoi ?
Cette initiation inclut le weekend de pratique du 7-8 Mars suivi d’une journée, le lundi 9, pour la partie transmission ainsi qu’un accompagnement de 3 mois à distance pour te soutenir à l’endroit où tu voudras déployer la pratique.
Pendant le weekend : Tu pourras plonger dans l’expérience du Playfight pendant 2 jours, observer ma facilitation et noter ce qui fonctionne (ou pas).
Pendant la journée de transmission :
Les fondamentaux de la sécurité physique et émotionnelle
La posture et les limites du rôle de facilitateur.ice (≠ thérapeute)
Les étapes de la construction d’une session
Un répertoire de jeux à adapter selon le public
Les éléments qui peuvent casser une dynamique
Créer et maintenir la connexion tout le long de la session
Pendant les 3 mois d’accompagnement :
Visio en groupe pour préparer vos premiers ateliers
Feedback sur vos expérimentations
Réponses à vos questions concrètes du terrain
Ressources et outils pour continuer à progresser
Important à savoir
Cette initiation ne te donnera pas des compétences approfondies en accompagnement de groupe. Si tu n’as aucune expérience en la matière, mieux vaut t’en tenir au cercle familial et amical pour tes animations.
Je ne délivre pas de certification. Seul Matteo Tangi, créateur de cette approche, peut certifier des facilitateurs de son école. Pour plus d’informations : https://www.playfight.org/fr
Ce que je t’offre, c’est mon expérience de 5 ans de facilitation de Playfight, mes erreurs, mes découvertes, ma façon d’adapter cette pratique.
C’est une introduction qui te donnera des bases pour commencer à expérimenter, tout en respectant l’esprit de cette pratique.
Pour en toucher toute la profondeur, voici le cheminement complet pour devenir facilitateur officiel de l’école Matteo Tangi : https://drive.google.com/file/d/1xjt24VZsTA7LOrFQ2OaTcNwqQwdR_D1t/view
Informations pratiques
📍 Lieu : Dojo Parmentier, 36 Rue Parmentier, 38000 Grenoble
⏰ Horaires : 9h30 – 17h30
📌 Tarifs :
- Initiation à la facilitation : 250€
- Weekend : 140€
- Journée seule : 80€
- Matinée : 40€
- Early bird (inscription avant le 7 Février) : -10%
- Réduction duo : -10% pour toi et la personne que tu ramènes
- Pour les -18 ans : prix libre

N.B. : Si le prix est un frein, contacte-moi. On trouvera une solution.
🏠 Hébergement : Pas d’hébergement sur place.
🥗 Repas : Chacun apporte quelque chose à partager, en mode auberge espagnole. Possibilité d’acheter à manger dans les environs.
Inscription
Étape 1 : Remplis ce formulaire pour l'inscription au stage :
https://framaforms.org/inscription-au-stage-de-playfight-a-grenoble-le-7-8-mars-2026-1768295944
Et ce formulaire pour t'inscrire à l'initiation : https://framaforms.org/inscription-a-linitiation-a-la-facilitation-du-playfight-a-grenoble-du-7-au-9-mars-2026-1768335670
Étape 2 : Verse les arrhes pour confirmer ta place :
- Initiation : 100€
– Weekend : 50€
– Journée : 25€
– Matinée : 12€
IBAN : FR76 4061 8803 7800 0407 2525 537
BIC : BOUS FRPP XXX
Titulaire : Nicolas Zanuttini
Libellé : « Playfight Grenoble + ton prénom et ton nom »
Si tu as des questions, écris-moi à l’adresse : [email protected]
Pour voir mes autres dates, c’est par là : https://nicolas-zanuttini.com/evenements/.