Stage de Biodanza Le Couple Source : Réciprocité-Intimité-Vulnérabilité

Name: Stage de Biodanza Le Couple Source : Réciprocité-Intimité-Vulnérabilité
Start: 2026-04-24T19:00:00-04:00
End: 2026-04-26T17:30:00-04:00
Location: 31 Rue des Jardins, Québec, QC G1R 4L6

Schedule

Fri, 24 Apr, 2026 at 07:00 pm to Sun, 26 Apr, 2026 at 05:30 pm

UTC-04:00

Location

31 Rue des Jardins, Québec, QC G1R 4L6 | Quebec, QC

Atelier de Biodanza pour Couples
Carter Hall Vieux-Québec
SEULEMENT 3 PLACES RESTANTES
Après deux éditions du Stage "Le Couple Source: Étonnements - Possibilités - Beautés", nous sommes prêts à vous offrir un nouveau chapitre de cette aventure, pour que vous puissiez vous déposer et danser la vie ensemble à nouveau: Le Couple Source: Réciprocité-Intimité-Vulnérabilité.
La relation de couple naît souvent d'un élan intuitif qui donne envie d’aller vers l’autre, un élan guidé par le désir. Cette relation nous fait vivre différentes émotions et peut nous amener à vivre des sentiments plus profonds. Avec le temps, on voit si elle répond à nos besoins et si elle peut se développer à travers une forme d'engagement.
Dans cette relation, la présence de la réciprocité viendra confirmer ou nuancer la viabilité de cet élan premier. Y a-t-il des initiatives réciproques, un nourrissement mutuel, des marques d'attention au sein de la relation? Y a-t-il un équilibre entre donner et recevoir? Sans chercher l’égalité, la réciprocité invite à la justesse dans les échanges qui induit un doux sentiment de satisfaction et de bien-être.
Quand la réciprocité est ressentie dans le couple, cela donne alors la confiance et la sécurité pour entrer en intimité. Plonger à l'intérieur, ouvrir son univers à l’autre, partager la tendresse et le plaisir. Dans cet espace, il est possible de faire cohabiter la profondeur et la légèreté en toute créativité. Choisir de prendre le temps de nourrir cette intimité vient solidifier le lien amoureux.
L’intimité nous invite à exister pleinement, à oser toutes les parties de nous dans la relation, même les plus vulnérables. C’est dans cet état d’être, tout tendre et tout souple, que résident notre vérité et notre force. Sans masque, sans protection, nous assumons le risque de nous reconnecter à notre essence et à nos potentiels de vie, seuls et ensemble. Cette vulnérabilité accueillie et embrassée peut être une porte vers la transformation à laquelle nous invite la merveilleuse aventure du couple source!
C'est dans un univers de douceur, de tendresse et de respect que nous vous invitons à plonger avec nous dans cette nouvelle proposition!
Brigitte et Martin **
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À qui s'adresse ce stage
Bien sûr il est intéressant que les deux partenaires (ou un des deux) aient de l'expérience en Biodanza. Cependant, si vous n'en avez pas, que vous vous sentez appelés par l'atelier et que vous êtes prêts à plonger dans une expérience de connexion profonde avec votre partenaire et avec le groupe, vous êtes les bienvenues. Nous prendrons alors un moment pour nous rencontrer et nous parler à l'avance!
*Tous les exercices clés sont vécus en couple.
Horaire
Vendredi 24 avril : 19h00 à 21h30
Samedi 25 avril : 10h00 à 18h30 (maximum)
Dimanche 26 avril : 10h00 à 17h30
À apporter
Lunchs pour vos dîners samedi et dimanche (cuisine équipée sur place)
Coussin et couverture pour la pause
Papier crayons
Lieu
Carter Hall (attention, ce n'est pas dans la Cathédrale, mais l'autre bâtisse)
31 Rue des Jardins, Québec, QC G1R 4L6
Vieux Québec
Coût
Profitez du prix earlybird jusqu'au 8 mars 2026 inclusivement: 305$/personne
Prix régulier après le 8 mars: 330$/personnes (taxes incluses)
Dépôt de réservation 100$/personne
Paiement comptant, par chèque ou transfert bancaire
([email protected])
Merci de vous inscrire rapidement pour faciliter l’organisation !
Stage non-résidentiel.
Si vous venez de l'extérieur, pourquoi ne pas vous offrir un AirB&B ou une chambre d'hôtel pour agrémenter cette nourrissante expérience de couple? Dans notre si beau Vieux-Québec printanier!!
Stationnement gratuit sur place (télécharger à l'avance l'application Clicknpark - tous les détails lors de votre inscription)
Formulaire d'inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScriDkI7dJFnpSID4P7ttqDJwnvM4twuwXmJIxziS-NEOCUIA/viewform
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Votre facilitateur, votre facilitatrice
Martin pratique la Biodanza depuis 2006 et facilite depuis 2013. Il est passionné de mouvement corporel et existentiel. Il propose cette approche de la danse dans l’intention que les participantes et les participants puissent connecter davantage à leur essence profonde, développent davantage de capacité d’être en lien et en relation saine avec les autres, et également pour favoriser une plus grande conscience d’être relié et en connexion avec tout ce qui est vivant ou plus grand que soi. Il est conseiller pédagogique à l'École de Biodanza SRT - Ville de Québec depuis 2023 et forme des futurEs facilitatrices et facilitateurs de Biodanza. Martin est également passionné de développement personnel. Psychosociologue et ritualiste, il travaille et chemine, entre autres avec des hommes, depuis plus de 20 ans. Il est cofondateur de Pleinement Homme, dont la mission est de contribuer à l’épanouissement d’une masculinité saine, en offrant des espaces où les hommes peuvent cheminer individuellement et collectivement vers un mieux-être véritable, en cohérence avec leur essence.
Depuis plus de 15 ans, Brigitte invite les gens à faire un premier pas dans ce merveilleux monde de la Biodanza et elle est toujours aussi ébahie de l’impact qu’elle a sur eux/elles. Venant du monde de la danse, elle a trouvé dans cette approche, un heureux mariage de mouvement et d'humanité. La Biodanza redonne du parfum, des traits d’union, des éclats de rire et de la tendresse à notre manière d’être et d’agir dans le monde, pour le réenchanter et le colorer, pour intensifier sa propre expérience de la vie. Touchée par la condition des femmes, Brigitte a développé une expertise auprès des femmes ayant vécu toute forme d’abus ou de violence, en utilisant l’approche de la Biodanza®. Elle dirige l'école de Biodanza SRT - Ville de Québec depuis 2017 et forme des futurEs facilitatrices et facilitateurs de Biodanza. S'ajoute à son bagage, la formation de ritualiste et celle de thérapeute en relation d'aide (en cours).
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Information Brigitte Lafleur
Facilitatrice, formatrice Biodanza
Directrice de l'EBQ
[email protected]
418-529-5428
Information Martin Legault
Facilitateur, formateur Biodanza
Conseiller pédagogique à l'EBQ
[email protected]
418-837-7495