Stage d'autodéfense féministe à Lyon
Schedule
Sat, 22 Feb, 2025 at 09:30 am to Sun, 23 Feb, 2025 at 05:30 pm
UTC+01:00Location
1er Arrondissement Lyon, Lyon | Lyon, RH
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Prochain stage d'autodéfense féministe à Lyon !inscriptions et informations à cette adresse:
[email protected]
Quand?
Samedi 22 février (9h30-17h30)
Dimanche 23 février (10h00-17h30)
Participation aux 2 jours nécessaire
Pour qui?
toutes personnes socialisées femmes* à partir de 17 ans
(* femmes cis et trans' et/ou en questionnement)
pas de condition physique requise
Pour un groupe de 8 à 14 participantes
Où?
A Lyon (69001)
la salle n'est malheureusement pas accessible aux personnes se déplaçant en fauteuil roulant
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Tarifs indicatifs proposés, en fonction des revenus
pas de justificatifs demandés
2 places gratuites par stage: si les tarifs proposés sont trop élevés, contactez nous sans hésiter!
- à partir de 40 € (tarif solidaire- revenus à moins de 800€ )
- à partir de 100 € (tarif réduit- revenus de 800 à 1400 €)
- à partir de 200 € (tarif prix coutant, C’est le coût moyen de revient d’un stage par participante pour l’association- revenu de 1400 à 2200 €)
- à partir de 300 euros (tarif soutien, permet la participation de personnes aux tarifs solidaire et réduit- plus de 2200 €)
L'adhésion à l'association à partir d'1 euro est nécessaire pour participer au stage.
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Stage animé par une animatrice formée à l'autodéfense féministe en Belgique à l'association Garance
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inscriptions et informations à cette adresse:
[email protected]
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Qu’est-ce que l'autodéfense féministe ?
Les stages d’autodéfense ont pour but de faire baisser les violences autour de nous, de prendre conscience de notre propre force et de renforcer la confiance en soi.
Les différents stages proposés par l'association s'adressent aux femmes d'une part, aux filles , aux adolescentes d'autre part ainsi qu' aux minorités sexuelles et/ou de genre.
Dans un stage d’autodéfense, nous vous proposons une approche globale sur la défense verbale, physique, mentale, et émotionnelle.
Vous pourrez expérimenter des techniques simples, efficaces et rapides à apprendre par des jeux, exercices, mises en situation et temps de discussion.
Nous apprenons des techniques physiques, adaptées à chacun.e, sans distinction d'âge et sans entraînement physique nécessaire.
Nous travaillons des techniques mentales et verbales pour apprendre à dire non et à poser nos limites au quotidien.
Nous partageons des moments de réflexions sur l'éducation que nous recevons, sur les idées et les représentations véhiculées autour de la violence.
Ces stages sont l’occasion de vivre un moment privilégié entre personnes concernées et d’avancer ensemble avec bienveillance.
Visuels : @soniaklajnberg
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Where is it happening?
1er Arrondissement Lyon, Lyon, FranceEvent Location & Nearby Stays:
