Spánek a cirkadiánní rytmy

Schedule

Thu Oct 23 2025 at 05:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Jánošíkova 12, 643 00 Brno - Chrlice | Brno, JM

Advertisement
VOLNÁ MÍSTA
Ráno se budíte unavení?
Máte problém s usínáním?
Chcete spát lépe?
Obsah semináře:
✅ Spánek jako klíčový pilíř našeho zdraví
✅ Melatonin a jeho role – jak funguje spánkový hormon a co se děje v těle, když ho máme málo
✅ Rituály a návyky před spaním – praktické a osvědčené tipy pro snadnější usínání a hlubší spánek
✅ Příprava na spánek během celého dne – jak světlo, jídlo a pohyb ovlivňují spánek
✅ Cirkadiánní rytmy – jak je můžeme podpořit přirozenými způsoby
Cena: 600 Kč
Registrace: [email protected]
Seminářem vás provede:
MUDr. Anna Palgutová CFMP
lékařka funkční medicíny a výživy, terapeutka GAPS protokolu
Advertisement

Where is it happening?

Jánošíkova 12, 643 00 Brno - Chrlice, Jánošíkova 119/12, 643 00 Brno, Česko, Brno, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

Funk\u010dn\u00ed medic\u00edna Brno

Host or Publisher Funkční medicína Brno

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Brno

NUNC DIMITTIS by Tanith Lee
Wed, 22 Oct at 07:00 pm NUNC DIMITTIS by Tanith Lee

Park Lane Cafe, Lužánecká 1885/4a 602 00 Brno

SP-PDF BEERPONG LIGA \/\/ 3.kolo 8.sez\u00f3na
Wed, 22 Oct at 07:30 pm SP-PDF BEERPONG LIGA // 3.kolo 8.sezóna

Koma Lounge&Coffee Bar

KOMPROMAT (FR) | Fl\u00e9da | 22. 10. 2025
Wed, 22 Oct at 09:00 pm KOMPROMAT (FR) | Fléda | 22. 10. 2025

Fléda Club

ENTERTAINMENT MUSIC
Jak na zdravou krajinu na ji\u017en\u00ed Morav\u011b | Vzd\u011bl\u00e1vac\u00ed a inspira\u010dn\u00ed kurz
Thu, 23 Oct at 08:30 am Jak na zdravou krajinu na jižní Moravě | Vzdělávací a inspirační kurz

Němčany, 684 01 Němčany, Česko

WORKSHOPS
Velk\u00e9 l\u00e1sky v mal\u00e9m hotelu
Thu, 23 Oct at 07:00 pm Velké lásky v malém hotelu

Jiráskova 540, Zbýšov

KATAPULT TOUR - 50 let na hudebn\u00ed sc\u00e9n\u011b. Historie jako hrom!
Thu, 23 Oct at 07:00 pm KATAPULT TOUR - 50 let na hudební scéně. Historie jako hrom!

Palackého třída 126, 612 00 Brno-Kralovo, Czech Republic

CONCERTS
Mikalojus Konstantinas \u010ciurlionis \u2013 MK\u010c 150
Thu, 23 Oct at 07:00 pm Mikalojus Konstantinas Čiurlionis – MKČ 150

Besední dům

Energetick\u00e1 v\u00e1lka: Stoj\u00ed Evropa na pokraji kolapsu?
Thu, 23 Oct at 07:00 pm Energetická válka: Stojí Evropa na pokraji kolapsu?

Jezuitská 1, 602 00 Brno, Czech Republic

T\u00fdDen sportu 2025
Mon, 15 Sep at 12:00 pm TýDen sportu 2025

Technická 2896, Brno-Královo Pole, Czech Republic

SPORTS PILATES
TATAMY 16: BRNO (nogi + gi, adults + kids)
Sat, 20 Sep at 07:00 am TATAMY 16: BRNO (nogi + gi, adults + kids)

Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity

SPORTS KIDS
Mate\u0159sk\u00e1 v\u00fd\u017eiva vol. 21
Sun, 21 Sep at 09:00 am Mateřská výživa vol. 21

Gorkého 44, Brno

Psychologie n\u00e1vyk\u016f - p\u0159edn\u00e1\u0161ka
Tue, 23 Sep at 07:00 pm Psychologie návyků - přednáška

Nová Akropolis Brno

Dny radiologie a biomedic\u00ednsk\u00e9ho in\u017een\u00fdrstv\u00ed
Thu, 25 Sep at 10:00 am Dny radiologie a biomedicínského inženýrství

OREA Congress Hotel Brno

BUSINESS CONFERENCES
Safe RUN nar\u016f\u017eovo
Thu, 25 Sep at 03:00 pm Safe RUN narůžovo

Hrad Špilberk

Workshop terapeutick\u00e9ho zp\u011bvu
Thu, 25 Sep at 06:00 pm Workshop terapeutického zpěvu

Knihovna Jiřího Mahena

WORKSHOPS
Semin\u00e1\u0159 o kopytech s Dan\u010dou Mihalikovou
Fri, 26 Sep at 09:00 am Seminář o kopytech s Dančou Mihalikovou

Vícemilice, Jihomoravký Kraj, Czech Republic

WORKSHOPS
Matky a dcery sob\u011b, posv\u00e1tn\u00fd \u010das
Fri, 26 Sep at 05:00 pm Matky a dcery sobě, posvátný čas

Domeček

D\u011aTSK\u00dd REVMA DEN - BRNO
Sat, 27 Sep at 10:00 am DĚTSKÝ REVMA DEN - BRNO

HaDivadlo

Den otev\u0159en\u00fdch dve\u0159\u00ed
Sat, 27 Sep at 01:00 pm Den otevřených dveří

Brno, Ceská Republika

J\u00f3ga Nidra & zvukov\u00e1 l\u00e1ze\u0148
Sat, 27 Sep at 06:00 pm Jóga Nidra & zvuková lázeň

Měřičkova 18, Brno

What's Happening Next in Brno?

Discover Brno Events