Souverän auftreten und sprechen

Stimme, Körper und Atem im Einklang

Der Inhalt ist das Eine. Stimme, Sprechfluss und Körperhaltung sind das Andere. Sie „sagen“ viel. Die Art des Auftretens vermittelt den Eindruck von Autorität – oder lässt diese vermissen. Wie kann man seine Stimme klangvoll gestalten, wie mehr Sicherheit beim Sprechen erlangen? Welche unbewussten Blockaden hemmen den Stimmklang? Wie kann man den Körper in Balance bringen, um mehr Präsenz zu entwickeln? Und wie lassen sich Atem und Stimme gezielt einsetzen, um ruhig zu bleiben und Souveränität auszustrahlen?

Freut euch auf einen inspirierenden und lebendigen Austausch mit praktischen Übungen, angeleitet von der Spezialistin für Alexander-Technik und Stimmtrainerin, Maike Strohbach. Weitere Informationen zu ihr sind auf ihrer Website https://www.alexandertechnik-berlin.eu/ und dem Porträt auf demPortal der Berliner Volkshochschulen https://www.berlin.de/vhs/volkshochschulen/pankow/ueber-uns/kursleitende/strohbach-meike-849165.php zu finden.

Das Treffen ist Teil des Women Power Circle, einer Gruppe von Frauen, die sich auf Augenhöhe begegnen, gegenseitig stärken und gemeinsam neue Wege gehen wollen. Der Kreis kommt im Rahmen des Projekts „ElevatHER – Overcoming the Gender Power Gap“ zusammen, in dem Organisationen aus fünf Ländern kooperieren.

Infos:

https://elevather.eu/event/sprechen/

https://www.instagram.com/elevateher.berlin/ bzw. @elevateher.berlin und https://elevather.eu/

Bild oben: Umur Batur Kocak auf Unsplash

Bild unten: Maike Strohbach

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