Soirée tantrafolk - "De l'ombre à la lumière"

A quelques jours d’Halloween, nous explorerons ensemble le thème de l'ombre à la lumière. Nos ombres, ce sont ces parts de nous que l'on met souvent de côté : une peur, une colère, une fatigue, une timidité, un désir que l'on n'ose pas nommer. Plutôt que de les fuir, nous leur ferons une place dans le cercle. Pas à pas, au rythme des danses, nous descendrons en nous, avec douceur et sans rien forcer, jusqu'à toucher la lumière qui s'y trouve déjà.

Le bal folk nous offre un terrain idéal pour cela. Ses danses simples, en cercle, en couple ou en ronde, nous donnent un cadre rassurant. Aucun niveau n'est requis, aucun·e partenaire n'est nécessaire, et l'on peut venir seul·e ou accompagné·e. La conscience tantrique y ajoute une qualité de présence : regard, respiration, écoute du corps, attention à l'autre et à soi. C'est dans la subtilité d'un geste, d'un contact ou d'un silence partagé que quelque chose peut se déplacer.