SOFT RESISTANCE - workshop based on contact improvisation and collective care

Name: SOFT RESISTANCE - workshop based on contact improvisation and collective care
Start: 2025-02-23T10:00:00+01:00
End: 2025-02-23T13:30:00+01:00
Location: Trillino Selvaggio

Schedule

Sun Feb 23 2025 at 10:00 am to 01:30 pm

UTC+01:00

Location

Trillino Selvaggio | Milano, LO

(Italian version below)

SOFT RESISTANCE
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workshop based on contact improvisation and collective care
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This is an invitation to explore contact improvisation as a form of soft resistance. Through this technique and other somatic and creative practices we will be searching for inspiration for our every day strategies and ways to build resilience. In a world that constantly demands our readiness for change and new challenges, we will resist by slowing down and turning to our own bodies and those of others, seeking support, comfort, and strength within them. Queering the norms and the ways that we were told we should follow in our existence. Using elements of contact improvisation such as attraction/repulsion, counterbalance, finding balance, deep listening and giving/receiving weight, we will be building our strength. We will begin by seeking relaxation in our bodies, learning how to give and receive support. Releasing the tensions, sounds and stuckness.
How can we use familiar tools to support ourselves in the daily challenges that reality presents? How can we stay in contact with ourselves, while not ignoring what’s happening around us? How can we take care of our resources and use our bodies to offer support to ourselves and others? How can we develop new strategies to survive difficult times?
We will seek answers to these and other questions through dance.
Allow the heaviness
Drop, slow down
Start from there
Invite curiosity.

<> Date: 23rd of February 2025
<> Duration: 10:00 - 13:30
<> Place: Spazio Trillino Selvaggio, Milan (Italy)
<> Price: sliding scale 30-60 Euro if money is an issue please contact us, we will find a solution
Accessibility: workshop will be taught in English with translation to Italian
If you need access for the wheelchair please contact us in advance.
The work will include physical contact, there is always the possibility to modify the exercise. We will introduce consent culture in CI and will thrive to create safer and braver space together.
Level: open for all, no matter your movement experience, gender, race, age or ability.

Registration: [email protected]
Questions: Giulia Ravarotto What’s up +393496270393

Teacher: Tere Więcko (she/they) - a multidisciplinary and multihome artist, thriving to create Utopian spaces and queer every norm. Fell in love with contact and other forms of improvisation in 2016 and since then is following the dance around the world. Were part of the Łyrd queer contact collective in and Queer Movement Academy in Warsaw and is member of Toruń Improvisers Orchestra. Tere took part in CI@50 Art Residency at Oberlin College in Ohio, US. Currently live in Berlin where they were co-facilitating jams and classes at the Soft Cure Jams and teach and play music at contact events. Constantly questioning and challenging the form, trying to bring more awareness about consent, potential risk and political context of the bodies and space. Playfulness, imagination, voice, bodywork and different somatic practices are the background of their dance practice. Trying to get in touch with nature and other species to survive in this world. Still discovering the potential of CI as a form of collective care, political practice and soft resistance. Moving through the obstacles, searching for connections, keeping the curiosity.
Organiser, translator: multidisciplinary artist Giulia Ravarotto

Fot. thanks to @Natalia Osiatyńska
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MORBIDA RESISTENZA
Attraverso questa tecnica e altre pratiche somatiche cercheremo ispirazione per le nostre strategie quotidiane e per i modi di costruire la resilienza. In un mondo che richiede costantemente la nostra disponibilità al cambiamento e a nuove sfide, resisteremo rallentando e rivolgendoci ai nostri corpi e a quelli degli altri, cercando in essi sostegno, conforto e forza. Queering delle norme e dei modi che ci sono stati detti di seguire nella nostra esistenza. Utilizzando elementi di contact improvisation come l'attrazione/repulsione, il contrappeso, la ricerca dell'equilibrio, l'ascolto profondo e il dare/ricevere peso, costruiremo la nostra forza. Inizieremo cercando il rilassamento nel nostro corpo, imparando a dare e ricevere sostegno. Rilasciando le tensioni, i suoni e i blocchi.
Come possiamo utilizzare strumenti familiari per sostenerci nelle sfide quotidiane che la realtà ci presenta? Come possiamo rimanere in contatto con noi stessi, senza ignorare ciò che accade intorno a noi? Come possiamo prenderci cura delle nostre risorse e usare il nostro corpo per offrire sostegno a noi stessi e agli altri? Come possiamo sviluppare nuove strategie per sopravvivere ai momenti difficili?
Cercheremo le risposte a queste e altre domande attraverso la danza.
Lasciare
cadere la pesantezza
, rallentare
e partire da lì
Invitare alla curiosità.

<>Data: 23 febbraio 2025
<>Durata: 10:00 - 13:30
<>Luogo: Spazio Trillino Selvaggio, Milan
<> Prezzo: scala mobile 30-60 Euro Se il denaro è un problema, contattaci, troveremo una soluzione
Accessibilità: il workshop sarà tenuto in inglese con traduzione in italiano.
Se hai bisogno di un accesso per la sedia a rotelle, contattaci in anticipo.
Il lavoro includerà il contatto fisico, c'è sempre la possibilità di modificare l'esercizio. Introdurremo la cultura del consenso nell'IC e cercheremo di creare insieme uno spazio più sicuro e coraggioso.
Livello: aperto a tutti, indipendentemente dalla vostra esperienza di movimento, genere, razza, età o abilità.
Iscrizione: [email protected]
Per domande e bisogni specifici : Giulia Ravarotto Whatsapp +393496270393
Tere Więcko (lei/lui) - un'artista multidisciplinare e multidomestico, che desidera creare spazi utopici e queer ogni norma. Si è innamorata del contact e di altre forme di improvvisazione nel 2016 e da allora segue la danza in tutto il mondo. Ha fatto parte del collettivo queer contact Łyrd e della Queer Movement Academy di Varsavia ed è membro della Toruń Improvisers Orchestra. Tere ha partecipato alla CI@50 Art Residency presso l'Oberlin College in Ohio, Stati Uniti. Attualmente vivono a Berlino, dove sono stati co-facilitatori di jam e lezioni al Soft Cure Jams e insegnano e suonano musica a eventi di contatto. Mettono costantemente in discussione e sfidano la forma, cercando di portare maggiore consapevolezza sul consenso, sul rischio potenziale e sul contesto politico dei corpi e dello spazio. La giocosità, l'immaginazione, la voce, il lavoro sul corpo e le diverse pratiche somatiche sono lo sfondo della loro pratica di danza. Cerca di entrare in contatto con la natura e le altre specie per sopravvivere in questo mondo.
Giulia Ravarotto - artista multidisciplinare, in questo contesto organizzatrice e traduttrice
Foto grazie a @Natalia Osiatyńska