Shiné - tradisjonell tibetansk meditasjon. Boklansering 1. febr. 2025

Schedule

Sat Feb 01 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

Litteraturhuset | Oslo, OS

Advertisement
Shiné - tradisjonell tibetansk meditasjon.
Velkommen på boklansering på Litteraturhuset 1. februar, kl.18.00 - 20.00, 2025, med boksignering.
Innholdet i boken:
Har du lurt på hva den opprinnelige, buddhiistiske mindfulnesstradisjonen handler om? Mange kjenner ikke til de rike metodene fra Tibet som beskriver en vei fra oppmerksomt nærvær, til dyp og vedvarende ro, til en oppvåknet tilstand. Boken lar deg bli kjent med buddhismen i et lettfattelig språk og i tillegg får du tilgang på pusteøvelser, konsentrasjonsøvelser og andre øvelser du kan gjøre hjemme.
Shiné på tibetansk, eller Shamatha på sanskrit er erfaringsbaserte metoder som handler om å oppnå vedvarende ro og klarhet i sinnet.
Den tibetanske mesteren Tulku Lobsang Rinpoche har skrevet en hilsen i boken.
Shiné stillhetsmeditasjon fra Tibet, er både en bok for deg som er nybegynner og for deg som har praktisert meditasjon tidligere.
Om forfatter
Aase-Hilde Brekke er teaterviter, selvstendig forsker, forfatter, foredrags- og kursholder og meditasjonslærer opplært av tibetanske mestere. Gjennom mange år har hun ledet grupper og veiledet enkeltpersoner i meditasjon, fra nybegynnernivå til mer avanserte meditasjonsformer. Hun har studert tibetansk rituell maskedans i India og laget film om dansene fra tibetanske eksilklostre og hun fikk også audiens med Dalai Lama. Hun har også en omfattende kunstkarriere som produsent, innen performancekunst, teater og billedkunst og stiller ut internasjonalt.
BILETTER OG FORHÅNDSSALG
Boken er i salg fra 1. februar , 2025. Du kan forhåndsbestille boken på SPLEIS, med ulike tilbud til deg på lenken under frem til 12. desember: spleis.no/tibetmeditasjon.
Etter det flyttes forhåndssalg til Lets.Reg/deltaket.no
1. Billett til boklansering kr. 200,-
2. Signert bok, pluss porto/forsendelse i tillegg , kr. 399,-
3. Signert bok billett, kr. 550,-
4. Signert bok, gratis adgang til boklanseringen, 4 digitale kurskvelder: 1500
For deg som allerede har bestilt:
Boklanseringen blir dessverre flyttet pga. diverse forsinkelser.
Boken kan forhåndbestilles frem til , og leveres ferdig signert på lanseringen, eller du får den tilsendt etter 1. febr. 2025:
Du som har betalt billett, og ikke kan komme 1. febr., får selvsagt tilbakebetalt beløpet. Send en epost til: [email protected]
Hjertelig velkommen!

Advertisement

Where is it happening?

Litteraturhuset, Wergelandsveien 29, 0167 Oslo, Norge,Oslo, Norway

Event Location & Nearby Stays:

Taracenter

Host or Publisher Taracenter

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Oslo

Ingebrigt Steen Jensen - F\u00d8R JEG FORSVINNER
Sat, 01 Feb, 2025 at 04:00 pm Ingebrigt Steen Jensen - FØR JEG FORSVINNER

Ekebergveien 243, 1166 Oslo, Norway

Toini & The Tomcats + Built for Speed
Sat, 01 Feb, 2025 at 04:00 pm Toini & The Tomcats + Built for Speed

Youngstorget 3, 0181 Oslo, Norway

KIDS MUSIC
Cash Commitment \/\/ Stopp Pressen Scene
Sat, 01 Feb, 2025 at 05:00 pm Cash Commitment // Stopp Pressen Scene

Stopp Pressen Scene

Brooks Winterrun Oslo
Sat, 01 Feb, 2025 at 05:30 pm Brooks Winterrun Oslo

Vippa

Old Sea Brigade | Parkteatret | Pres. av FKP Scorpio
Sat, 01 Feb, 2025 at 07:00 pm Old Sea Brigade | Parkteatret | Pres. av FKP Scorpio

Olaf Ryes plass 11, 0552 Oslo, Norway

THE MAGIC OF ALEXX ALEXXANDER 2.0 \/\/ OSLO KONSERTHUS
Sat, 01 Feb, 2025 at 07:00 pm THE MAGIC OF ALEXX ALEXXANDER 2.0 // OSLO KONSERTHUS

Munkedamsveien 14, 0115 Oslo, Norway

Avantgardet | Goldie | Pres. av Luger
Sat, 01 Feb, 2025 at 07:00 pm Avantgardet | Goldie | Pres. av Luger

Goldie Oslo

Nothing But Thieves, Nation in Oslo
Sat, 01 Feb, 2025 at 07:00 pm Nothing But Thieves, Nation in Oslo

Sentrum Scene

MOVING HEADS: RUTON + JANDRE & CORNELI\u00dc
Sun, 22 Dec, 2024 at 10:00 pm MOVING HEADS: RUTON + JANDRE & CORNELIÜ

Jaeger Oslo

PARTIES LIVE-MUSIC
Interactive Murder Mystery Hunt: The Murder by Akershus Fortress
Mon, 23 Dec, 2024 Interactive Murder Mystery Hunt: The Murder by Akershus Fortress

Fenaknoken

PARTIES ENTERTAINMENT
Gregoriansk jul med St.Hallvard-guttene
Mon, 23 Dec, 2024 at 11:00 pm Gregoriansk jul med St.Hallvard-guttene

Grønland kirke

CONCERTS LIVE-MUSIC
Persian party \/ Ladies night
Wed, 25 Dec, 2024 at 10:00 pm Persian party / Ladies night

John's Bar Oslo

PARTIES ENTERTAINMENT
Musikkmesse p\u00e5 2. juledag\/Stefanusdag: Monteverdis Magnificat
Thu, 26 Dec, 2024 at 11:00 am Musikkmesse på 2. juledag/Stefanusdag: Monteverdis Magnificat

Stortorvet 1, 0155 Oslo, Norway

MUSIC ENTERTAINMENT
Romjulsjam p\u00e5 Becco med Zakarias Meyer \u00d8verli
Thu, 26 Dec, 2024 at 06:00 pm Romjulsjam på Becco med Zakarias Meyer Øverli

Becco

MUSIC ENTERTAINMENT
Romjula p\u00e5 Last Train: MENSEN
Thu, 26 Dec, 2024 at 08:00 pm Romjula på Last Train: MENSEN

Karl Johans gt 45 (inngang Universitetsgata), 0162 Oslo, Norway

MUSIC ENTERTAINMENT
Romjulsfestivalen: Juleschmooze @ Jaeger
Thu, 26 Dec, 2024 at 10:00 pm Romjulsfestivalen: Juleschmooze @ Jaeger

Jaeger Oslo

PARTIES NEW-YEAR
Romjulsquiz p\u00e5 Ingensteds
Fri, 27 Dec, 2024 at 07:00 pm Romjulsquiz på Ingensteds

Ingensteds

ENTERTAINMENT
Ylvis, Scene in Oslo
Fri, 27 Dec, 2024 at 08:00 pm Ylvis, Scene in Oslo

Rockefeller

CONCERTS MUSIC
Romjula p\u00e5 Last Train : 19\/78 [SOLD OUT]
Fri, 27 Dec, 2024 at 08:00 pm Romjula på Last Train : 19/78 [SOLD OUT]

Karl Johans gt 45 (inngang Universitetsgata), 0162 Oslo, Norway

MUSIC ENTERTAINMENT

What's Happening Next in Oslo?

Discover Oslo Events