Shinrin-yoku: Japonské tajemství regenerace - jak najít klid a rovnováhu v přírodě

Objevte shinrin-yoku – japonské umění vědomého pobytu v lese pro obnovu energie, rovnováhy a psychické odolnosti. Na bezplatném semináři se dozvíte, jak smyslová cvičení shinrin-yoku pomáhají zklidnit mysl, zpomalit a najít si konečně chvíli pro sebe, kdy nemusíte vůbec nic řešit. Do světa shinrin-yoku vás uvede doc. Radek Trnka, Ph.D. (více o lektorovi na: www.lesnikoupel.cz).