”Senior Budō + 65”
Advertisement
”Senior Budō + 65”
Mångsidig Budō & Kampsportsträning för äldre
Till hösten startar vi på Dokan Dojo ”Med stöd av Göteborgs Stad, Idrott & förening” en avgiftsfri Budō -och Kampsportsträning.
En grupp för Dig som är äldre, som vill ha kul, vill träna något nytt och samtidigt träffa nya vänner.
Alla som är 65 år eller äldre är välkomna oavsett tidigare erfarenhet! Träningen anpassas till Din nivå.
Under terminen har vi ett trygghetsskapande och varierat program:
* Träning av balans, koordination, styrka och rörelseglädje
* Träning av enkla självförsvarstekniker
* Falltekniksskola med fokus på att falla säkert
* Koordinationsträning med hjälp av olika träningsvapen
Bra att veta
Vi tränar i vanliga träningskläder, som träningströja/T-shirt och långa träningsoverallsbyxor.
Träningen är avgiftsfri. Vi tränar dagtid på fredagar kl. 10-11.
Vi tränar på Kvibergs Idrottscenter, Övre Kaserngården 4.
E-mail: [email protected]
Mobil: 0708-767948
Mångsidig Budō & Kampsportsträning för äldre
Till hösten startar vi på Dokan Dojo ”Med stöd av Göteborgs Stad, Idrott & förening” en avgiftsfri Budō -och Kampsportsträning.
En grupp för Dig som är äldre, som vill ha kul, vill träna något nytt och samtidigt träffa nya vänner.
Alla som är 65 år eller äldre är välkomna oavsett tidigare erfarenhet! Träningen anpassas till Din nivå.
Under terminen har vi ett trygghetsskapande och varierat program:
* Träning av balans, koordination, styrka och rörelseglädje
* Träning av enkla självförsvarstekniker
* Falltekniksskola med fokus på att falla säkert
* Koordinationsträning med hjälp av olika träningsvapen
Bra att veta
Vi tränar i vanliga träningskläder, som träningströja/T-shirt och långa träningsoverallsbyxor.
Träningen är avgiftsfri. Vi tränar dagtid på fredagar kl. 10-11.
Vi tränar på Kvibergs Idrottscenter, Övre Kaserngården 4.
E-mail: [email protected]
Mobil: 0708-767948
Advertisement
Where is it happening?
Övre Kaserngården 4 (Kvibergs Idrottscenter), ingång D, Göteborg, Övre Kaserngården 4, SE-415 27 Göteborg, Sverige, Gothenburg, Sweden
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherDokan Dojo (Honbu Dojo)
