Seminaras „Ankstyvieji vystymosi judesiai. Kūno vientisumo atkūrimas ir judesių organizavimas”
Schedule
Sat, 31 Jan, 2026 at 10:00 am to Sun, 01 Feb, 2026 at 04:00 pm
UTC+02:00Location
Krivių g. 5, 01204 Vilnius, Lithuania | Vilnius, VL
Advertisement
Patirtinis kūno terapijos seminaras„ANKSTYVIEJI VYSTYMOSI JUDESIAI. KŪNO VIENTISUMO ATKŪRIMAS IR JUDESIŲ ORGANIZAVIMAS”
🌿2026 m. sausio 31 d. – vasario 1 d., Vilnius
Ankstyvųjų judesių sekos padeda organizuoti kūno judesius, paleisti įtampą ir atkurti kūno vientisumo pojūtį, kuris giliai balansuoja nervų sistemą ir tampa vidiniu atramos šaltiniu. Šis seminaras yra gilus pasirūpinimas savimi ir galimybė kūnui atrasti lengvesnį būdą judėti. Tai atlaisvina kūno ir proto išteklius, kuriuos galima nukreipti jums svarbių projektų kūrimui.
Susikaupęs gyvenimo stresas ne tik veikia nervų sistemą, bet ir sukuria kūno įtampą, skaldo kūno vientisumo jausmą ir dezorganizuoja kūno judesius. Tad dirbdami per kūną galime sąmoningai atkurti biologiškai užprogramuotą judesių lengvumą ir surasti geresnę alternatyvą, kuri galėtų pakeisti senus įtampos modelius kūne, judesiuose ir nervų sistemoje.
Paremta Bonnie Bainbridge Cohen darbu (Body-Mind Centering).
Šis seminaras skirtas asmeniniam patyrimui ir pokyčiui.
🌿KAS VYKS
Per šį savaitgalio seminarą susipažinsite su žmogaus judesių vystymosi seka – judėjimo „paternais“, kuriuos kiekvienas iš turėjome išmokti pirmaisiais savo gyvenimo metais. Geriau ar sunkiau įsisavinti, šie judėjimo modeliai „tebegyvena“ mūsų kūnuose iki šiol ir yra bet kokio mūsų judesio pagrindas. Tad jei judesys sunkus, nepatogus ar jaučiame įtampą, yra naudinga pradėti nuo bazinių judėjimo pagrindų, prasidedančių dar mums esant gimdoje. Tai padeda atrasti kitokį – paprastai efektyvesnį (malonesnį, mažiau pastangų reikalaujantį) – būdą daryti kasdieninius ar kitus gyvenime reikalingus judesius. Seminaro metu šiuos „paternus“ išbandysite praktiškai ir iškart savo kūnu pajusite sugrįžimo prie šių pagrindų poveikį savo judesiams ir bendrai savijautai.
🌿KOKS POVEIKIS
• Giliai atpalaiduoja, ramina;
• Atlaisvina nervų sistemos išteklius, kurie buvo naudojami neefektyviam judesiui ir dabar gali būti panaudoti aukštesnėms kognityvinėms funkcijoms;
• Padeda atpalaiduoti per daug įsitempusius raumenis ir įjungti per silpnai veikiančius raumenis;
• Atrasite daugiau gracijos, lengvumo ir malonumo savo judesiuose;
• Tinka ieškantiems būdų įveikti savo skausmus (nugaros, kelio ir kitus) ar pasikartojančias traumas;
• Skirta ieškantiems atgaivos nervų sistemai ir kūnui.
🌿VEDA
Seminarą organizuoja „Somatinių metodų” programa, kurios autorė, koordinatorė ir pagrindinė vedančioji Aina Pakeltė.
Šį savaitgalio seminarą veda kviestinė lektorė Aistė Kriukelytė (dip. IBMT) – somatinio judesio terapeutė ir edukatorė, šokio-judesio terapeutė, Lietuvos muzikos ir teatro akademijos lektorė.
Plačiau apie Aistę: www.judetigera.lt.
🌿JEI ESATE TERAPIJŲ PRAKTIKAS, PSICHOLOGAS, PSICHOTERAPEUTAS
Šis seminaras, nors ir atviras visiems, kartu yra didesnės programos „SOMATINIAI METODAI“ dalis, kuri skirta terapijų specialistams, psichologams, psichoterapeutams ir besimokantiems terapijos. Programa „SOMATINIAI METODAI” pristato įvairių kūno terapijų ir psichoterapijų patirtį bei metodus. Jos tikslas – įgyti somatinių įrankių darbui su klientais. Programą veda keturi somatinės srities specialistai. Programos autorė ir pagrindinė vedančioji – Aina Pakeltė. Kviečiame dalyvauti programoje ar jos dalyje. Plačiau: https://fb.me/e/2MCRLMAQX
Priminsiu, kad šis „Ankstyvųjų vystymosi judesių“ seminaras yra skirtas asmeninei patirčiai ir pokyčiui, todėl yra atviras tiek praktikams, tiek kiekvienam žmogui, ieškančiam visuminės darnos.
🌿SEMINARO ADRESAS IR RITMAS
Vilnius, Užupis. Studija „Menas būti“, Krivių g. 5
Št., sausio 31 d., 10.00–18.00 val. (2 val. pertrauka)
Sk., vasario 1 d., 10.00–16.30 val. (1,5 val. pertrauka)
🌿INVESTICIJA
210 € – registruojantis iki sausio 20 d.
230 € – registruojantis po sausio 20 d.
*100 € avansas mokamas registracijos metu. Tai užbaigia registraciją.
****Pilna suma mokama iki sausio 22 d.
***Negalint dalyvauti, mokėjimas grąžinamas tik tuo atveju, jei vietoj jūsų dalyvauja kitas žmogus.
**** Kainos nurodytos fiziniams asmenims. Dėl mokestinių lengvatų fiziniai asmenys gali naudotis palankesne kaina. Kai reikalinga sąskaita faktūra juridiniam asmeniui, įskaitant dirbančius pagal individualią veiklą, tuo atveju kaina didesnė – 260 € (iki sausio 20 d.), 285 € (po sausio 20 d.). Seminaro veikla vykdoma pagal verslo liudijimą.
🌿REGISTRACIJA
[email protected]
Pasiteiravimui: +370 69957775
Aina Pakeltė
Advertisement
Where is it happening?
Krivių g. 5, 01204 Vilnius, Lithuania, Krivių gatvė 5, LT-01204 Vilnius, Lietuva, Vilnius, LithuaniaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
